Method Makia Arvostelua 224

Olen joskus 30 vuotta sitten käyttänyt ketoosia painonpudotuksessa tästä hyvä jatkaa invormaattien kera.
Tosin etenen harjoituksissa omaan tahtiin ikäni puolesta.

Lepoaika-ajastin voisi olla kehittyneempi

painon seurantataulukko voisi olla vähän selkeämpi

Yleensä ottaen hyvä ja toimiva sovellus. Pieniä puutteita, muttei haittaa kokonaisuutta.

Järjestelmä on tosi hyvin mietitty ja toteutettu. Se suorastaan innostaa tekemään treenit ajallaan ja ne on hyviä. Kehityksen huomaa ja tuntee. Ykso tähti puuttuu siksi, että aplikaatio on paikoin buginen. Videoita ei aina voikaan katsoa uudestaan. Tämän oppii kiertämään palaamalla ensin edelliseen videoon ja sitten takaisin, mutta vähän hankalaa se on.

Ohjelma / aplikaatio aivan liian sekava. Ei hyvä, pitää olla yksinkertaisempi.

Apissa hieman puutteita, esimerkiksi ajastin ei välttämättä enää toimi jos vahingossa klikkaa movement videota välillä.
Voisi myös kertoa mitkä ovat yleisiä virheitä kun liikkeitä tekee, mihin kannattaa kiinnittää erityisesti huomiota.
Visuaalisesti hieman karut videot, toivoisin että ne olisi tehty studiossa ja niin että ne olisivat visuaalisesti miellyttävät. Pieniä korjauksia, jotka korjattuina parantaisivat käyttömukavuutta suunnattomasti.

Hei,

Olen uusi Medhot Makia -menetelmään tutustuja. Annan vain kolme tähteä, koska Reboot ruokavaliossa on mielestäni aika vähäisesti reseptiehdotuksia. Lisäksi viestiini asiakaspalveluun ei ikinä vastattu. Uutena "Medhot Makialaisena" olisin toivonut, että yhteydenottooni ja kysymyksiini olisi vastattu.

Ystävällisin terveisin,

Virpi Lohrum

Hyvin yksilöity ja tavoitteellinen systeemi, suosittelen!

Muuten hyvä treenisivusto ja hyviä liikkeitä, mutta (voin olla väärässäkin) en löytänyt, että mistä löytyy jo tehdyt harjoitteet liikkeineen!?! Harjoitushistoriaa voisi sen verran muokata, että sieltä voisi katsoa jo tehdyt harjoitteet liikkeineen...

Itse olen käyttänyt vain ravinto-ohjelmaa,oka on selkeydessään ja informatiivisuudessaan erinomainen.

Erinomainen palvelu. Pudotin kesällä 2017 noin 5 kiloa 6 viikossa. Syksyllä kuitenkin repsahti, joten aloin syömään ohjeiden mukaan heti joulupyhien jälkeen. Tammikuun loppuun mennessä loppuvuoden 4 kk:n syöpöttelyjen vauriot oli korjattu, ja nyt jatkan tällä ruokavaliolla eteenpäin. Sairastin hiljattain keuhkokuumeen, ja ilmeisesti vahvan ketoosin ansiosta kunto ei mennyt kovin huonoksi missään vaiheessa. Elimistö reagoi antibiootteihin ennätysnopeasti, ja uskon että se johtuu siitä että kehoa on nyt ravittu oikealla tavalla.

Ohjelmat ovat hyviä sekä nousujohteisia. Mutta sivustossa on välillä käyttö ongelmia, jotka kylläkin poistuvat uudelleen käynnistämisellä.

Toimiva sovellus ja hyvä täydenpalvelun liikunta-/ruokavalio-opas. Erittäin hyvä!

Liikuntapuoli on todella hyvä, joskus videot vain latautuvat vähän hitaasti. Sekä liikkuvuus että voimatasot ovat parantuneet harjoittelun myötä. Ravintopuolen karppaukset sen sijaan eivät kiinnosta pätkääkään, eikä niistä ennen tarvinnut välittääkään. Nyt on kuitenkin alkanut tulla sähköposteja, joissa höpistään ties mistä kielletyistä tutkimuksista ja rikkaiden tahojen salaliitoista, että annan yhden tähden vähemmän.

Selkeät ja hyvät videot. Hyvä kunto on nyt jokaisen "taskussa".

Hyvä kokonaisuus, paljon liikkeitä ja vaihtoehto ja treenamiseen. Mukana myös selkeä ruokavalio.

Teknisesti hieman vanhanaikaisen näköinen toteutus, mutta sisällöltään palvelu on erinomainen!

Kattava ja monipuolinen palvelu. Suosittelen!