Embla Arvostelua 

Absolutely love Embla. The support is second to none. I have direct contact with my own nutritionist. And she is so helpful (shoutout to Nicol). She gives tips and tricks and super understanding of set backs.

I’ve lost more than 40 pounds so far, and my attitude towards weight loss has massively improved and become a lot healthier.

Der er ingen maade at komme i direkt kontakt med Embla. Det er kun muligt at kontakte dem via deres app og svartid er meget langsom.

Fantastisk nem at navigere i og overskuelig👍❤️

Embla har været det helt rigtige valg for mig. Og når man tænker på, hvad jeg har sparet i medicinudgifter på grund af deres holistiske tilgang til varigt vægttab og deraffølgende lavere dosis semaglutid, så tror jeg egentlig, at det har været billigere for mig end blot at gå til lægen og få udskrevet wegovy eller ozempic. Jeg har nu været medicinfri i et halvt år, og de 27 kg. som jeg tabte, mens jeg tog ozempic - ja, dem mangler jeg så at sige stadig. Jeg tror ikke, at medicin uden coaching havde givet mig en varig lavere vægt. Det er jeg helt sikker på, at jeg har fået nu! Så kæmpe anbefaling til at investere i dig selv med et medlemsskab hos Embla!

Jag kan rekommendera Embla till alla som är redo för en livsstilsförändring. Utan förbud och pekpinnar med fokus på mig och min specifika situation har jag tillsammans med min fantastiska coach Charlotte har jag genomfört min viktminskning i lugn och säker takt. Hennes stöttning och ibland en vänskaplig puff i rätt riktning har varit ovärderligt. / Camilla

Jeg valgte at benytte et coachforløb gennem Embla fordi:
*Jeg har en backup af personer, der kender produktet, virkningerne og bivirkningerne.
* det er nemt at benytte appen til at få overblik over hverdagens indtag af mad og drikke, for jeg skal ikke tælle kalorier.
*det er nemt at booke videosamtale med coach.
*Embla tog kontakten med min læge og sørgede for godkendelse og recept på Wegovy.
* jeg har mulighed for at prioritere at bruge 950 kr. pr. måned for coachforløbet.

de har hjulpet mig, med at få sat en hverdag op hvor man taber sig og samtidig kan finde plads til de små mad glæder
de er der altid hvis man har brug for hjælp

Jeg har prøvet et utal af diæter. Kostvejleder og hele mulivitten. Og jeg har aldrig lykkes med det. Mit vægttab er ikke lige så hurtigt som andres men det er mit første længere blivende vægttab, og jeg må sige med en coach fra Embla får man også belyst hele den mentale omstilling. Jeg har det meget bedre med mig selv og tæller alle succeserne store som små. Og der er god plads til at snakke om det. Jeg kan se andre skriver om at 950 er meget for 2x15 minutter. Men man får så meget mere. Både jeg og min hustru forsøgt et vægttab men hendes igennem egen lægen. Og hun har måtte give op igen, hvor jeg holder ved fordi jeg altid lynhurtigt kan få støtte og rådgivning hvis der er problemer eller jeg har spørgsmål. Det er guld værd, specielt hvis man har prøvet mange andre ting der ikke virkede. Få den støtte du har brug for 🙌

Kan klart anbefale Embla. Jeg startede på Wegovy i slutningen af juni, nu her i oktober har jeg tabt 7 kilo og føler mig sund og stærk💪🏻. Jeg har under hele forløbet fået kvalificeret coaching af min coach Charlotte og har hele tiden kunne skrive til teamet hvis jeg har haft spørgsmål. Hvis Charlotte og jeg ikke har haft kontakt i en uges tid, skriver hun en hilsen og tjekker op på hvordan det går med mig, det er rigtig trygt og man føler sig værdsat. Charlotte har også kommet med indspark til min kostomlægning, da medicinen ikke gør det alene. Tak Charlotte😊. Kan klart anbefale Embla

Alt for dyrt.
2 x 15 minutters snak pr. måned for 950kr, men det er flinke folk😉
Brug jeres penge på et fitness medlemskab i stedet, det er både godt for helbredet og økonomien.

Tålmodig, overbærende og vejledende er blot få af de ord, der beskriver Embla som team. De har formået at tænde en gnist i mig igen gennem konsultationer med min coach og sygeplejerske. En gnist jeg ikke anede, at jeg havde for hverken sund tankegang til kost og motion. Et ordsprog, som min coach brugte flere gange, og som jeg vil tage med mig efter dette forløb er “reduktion frem for restriktion”. Da jeg traf beslutningen om at starte mit vægttab, havde jeg brug for ikke at stå alene, hvilket jeg absolut ikke har ved at være medlem af Embla. Stærkt anbefalelsesværdigt. Jeg kan godt lide appen, da der var mulighed for at have et overblik over min kost, søvn, væske og motion, da jeg hver dag noterede dette ned. Dette skabte en mulighed for at være mere bevidst om, hvad jeg indtog samt de mange muligheder for at få motion med ind i min hverdag. Jeg vil stærkt anbefale Embla til andre, som også ønsker at smide nogle kilo - med eller uden medicin.

Embla er et fantastisk team. De er der hele vejen igennem forløbet og følger en samt tilgængelig når man har brug for at vende tanker eller gode råd hvis det hele står stille og man er ved at opgive. Bag dig står din coach, sygeplejerske og læge.
Når man har taget beslutningen om at ændre kurs og tabe sig tror jeg det er alfa omega at du ikke står alene. Jeg var ikke I tvivl om at jeg havde brug for støtte vejledning og en fastholdelse. Det er det Embla kan og de penge er givet godt ud på mig selv og glæden ved at have taget skridtet. Om man vælger medicin og teamet bag eller vælger teamet i at tabe sig uden medicin fungerer det optimalt. Du er ikke alene der er nogen der følger dig på din vej.. Embla får 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ fra mig... Jeg glædes over at kiloerne stille og roligt forsvinder. Det tager den tid det nu tager og det er ok...

Jeg har længe gået og gerne ville tabe mig. Men det har været utrolig svært at komme igang. Jeg faldt ved et tilfælde over Embla. Nu har jeg været igang i 2 måneder og jeg må indrømme det går super godt. Indtil videre har jeg tsbt 6 kg. Jeg har en Coach Anne som jeg kan tale med omkring det svære ved at omlægge min kost. Hun er super til at komme med gode råd og ideer til hvad jeg kan gøre for blandt at komme ud af min sliktrang. Jeg er på medicin. Men er sikker på at jeg nok skal få ændret mine tankemønstre omkring mad og slik ved hjælp af min coach. Så jeg også kan holde mit vægttab når jeg engang er færdig med medicinen.

God og prof service, især var diætisten Robin en god oplevelse, appen er god at støtte sig til, og recept/læge/ sundhedsplejerske, alt funkede. Kan klart anbefales.

Tak for god støtte og vejledning til hele teamet bag Embla, men i særdeleshed til min coach Charlotte, som har været der (og stadig er der) for mig hele vejen. Jeg har opnået et vægttab, som jeg er både glad og stolt over.

Det der gjorde oplevelsen god, var især personerne man får knyttet til sit team. Hvis man er i tvivl om noget skriver man bare til dem i appen, og oftest inden for 24 har man et svar. De hjælper en med at holde fokus og motivere til det gode stykke arbejder man ligger i en livsstilsændring. Der er massere af hjælp og hente på appen, i form af opskrifter, trænings øvelser og videoer. Man kan også finde artikler om kroppen og sundhed både fysisk og psykisk.
Kan helt klart anbefales.

De gode samtaler man har med sin coach. Man kan altid få hjælp når der er svært. Altid positiv tilbage melding.

Embla giver en god platform for at lave de vedvarende livsstilsændringer, der skal til. For mit vedkommende var det med hjælp fra medicin, som gav et kickstart i forhold til en øget mæthedsfølelse, og som gjorde det nemmere at lave ændringer.

Min coach, Benjamiin, har gjort meget ud af at det skal være små ‘tweaks’, som gør at man overholde det på lang sigt. Det er IKKE et forløb, hvor man skal gøre et eller andet drastisk, hvilket så ender med at man kun kan overholde det en måned.
I forløbet med coachen bliver man ikke dømt, når man lige får spist chips og dip, eller har været ude med vennerne og få nogle drinks eller lign. Der skal være plads til en hverdag, men forløbet gør, at man tænker mere over hvor ofte/meget man gør disse ting.

Forløbet har været rigtig godt for mig og jeg har fået en god start til at nå mine mål (har tabt ca 8kg indtil videre).

Rigtig god coach viser stor interesse for en. Appen er også ret god giver godt overblik

Kvalitets tilbud
Jeg har oplevet Embla som et meget ambitiøst tilbud, med en gennemgående positiv og opbakkende tilgang.
Både min coach, som har en meget bred viden at øse ud af og henvise til, og som hele tiden tager udgangspunkt i hvad jeg har brug for af støtte pt.

Og deres app, som fungerer rigtig godt med et væld af muligheder og samme positive tilgang.