Method Makia Arvostelua 224

Toimiva. Oma henkilökohtainen tavoite kuntosali joten ei siihen optimi. Mutta paljon olen saanut hyötyä

Käyttöliittymä kankea, sisältö hyvä.

Hei,
Pitkään mietin liittymistä, koska ajattelin, ettei mitään oikotietä laihtumiseen ole. Jostakin syystä tämä kuitenkin kuulosti lupaavalta ja olin valmis sitoutumaan.
Totuus kuitenkin on, että järjestelmä on aivan liian monimutkainen. Minulla kun ei ole aikaa olla koko ajan kännykällä kirjaamassa asioita.
Petyin enkä aio jatkaa yhteistyötä.

Method Makia on hyvä hankinta. Harjoitukset ovat monipuolisia ja haastaa aiempaa ajattelua boksin ulkopuolelle.

Ihan fiksulta tuntuu, ideaa tässä touhussa ainakin on. Ei vaadi myöskään mitään suuria investointeja, vaan alkuun pääsee helposti.

Helppo ottaa käyttöön, monipuoliset harjoitukset ja niitä tukevat ohjeet

Liian monimutkainen systeemi, erehdyin tilaamaan toisen kerran kun mainos oli hyvä ja lupasi paljon mutta systeemi vähän.

Ihan hyvä. Videoissa saisi olla ohjeistukset liikkeistä.

kokonaisvaltainen ohjelma joka sisältää treenin lisäksi ruokaohjeita

En innostunut kunnolla, saati jatkanut kahta viikkoa pidempään method makian parissa. Varmaan ihan toimiva juttu jos löytää motivaation ensin jostain.

Monipuolisesti tietoa ravinnosta, aineenvaihdunnasta ja liikunnasta.

Method Makia ruokavalio auttoi minua pudottamaan painoa yhdessä kuukaudessa enemmän kuin osasin toivoa. Samalla unen laatu parani ja päivittäinen virkeystaso kohosi.

Otin Method Makia harjoitukset normaalin harjoitusrytmin rinnalle ja olen ollut harjoituksiin tyytyväinen. Vihdoin joku osaa kertoa minulle kuinka monta sarjaa ja toistoa minun kannattaa tehdä mitäkin liikettä juuri omalla voima- ja liikkuvuustasollani.

Hyvä ja kätevä palvelu. Helpottaa paljon, kun ei tarvitse suunnitella treenejä. Voisi olla monipuolisempi.

Hyvä ohjelmisto. Ruokaohjeita ja harjoituksia on paljon ja helposti hallittavissa. Suosittelen todellakin.

Näin lyhyellä käytöllä vaikea antaa vielä tarkkaa arviota. Toistaiseksi ainakin on vaikuttanut lupaavalta mm. itselle uusien liikkeiden muodossa. Myös se on hyvä, ettei junnata koko ajan samaa, vaan treeniohjelma kehittyy. Mukavasti motivoi treenaamaan. Liikkuvuusharjoitteet varsinaisten harjoitteiden välissä vaikuttaa hyvältä ja aikaa säästävältä idealta - tuleepahan ainakin vähän venyteltyä! Äärimmäisissä treeneissä sen vaikutusta vähän kyseenalaistaisin - menettääkö lihas kimmoisuuttaan kesken treenin? - en tiedä.

Sovellukset toimii jouhevasti ja ruokapuoltakin vähän selasin ja idean ymmärrän - toteutus onkin enemmän itsestä kiinni.

Kiitos varsin toimivasta ”virtuaalivalmentajasta”

Softassa kohtuullisesti bugeja: harjoituskerrat eivät aina tallennu, näkymät eivät skaalaudu oikein kaikilla selaimilla. Muutenkin hieman keskeneräinen vaikutelma. Asiasisältö on kuitenkin hyvää.

Loistavia ja haastavia harjoitteita selkeästi esitettynä. Ainoa miinus tulee siitä että videoiden toisto ei välillä meinaa toimia, tosin vikahan voi olla puhelimessani.

Sovellus on mielestäni vaikea käyttää, en pääse palaamaan klikattuani jotain vaan joudun ”aloittamaan alusta”. Lisäksi ärsyttävää että hiitissä ei saa lisättyä toistoja joka kerran jälkeen vaan vasta lopussa