Ingegneria Anabolica Arvostelua 

Ho contattato Noah per il percorso e la mia valutazione è più sui risultati generali che sulle persone . Dopo ho avuto un incontro preliminare online con uno psicologo in cui mi è stato detto che lo scopo del corso è diventare autonomo e poter acquisire le competenze.
Fatto il versamento mi sono trovato il giorno dopo a dover iniziare il conteggio dei giorno, anche se avevo chiesto di iniziare dopo un mese. Pazienza.
Anamnesi col coach e dietologo zero: più interessati alla lista degli attrezzi in palestra rispetto a cosa facevo, massimali possibili e infortuni. L’esperienza col dietologo è stat disastrosa: io avevo prima un intake giornaliero sulle 1300/1400 kcal. Il dietologo mi ha buttato a 2800 senza nessun ascolto!! Ho preso 8 kg in tre settimane e sempre gonfio, insonnia e malessere. Zero check su questo! Ci ho messo tre mesi a ributtare giù quei chili. Mi sono sentito spinto subito a rincorrere i massimali prima di imparare le tecniche. Dopo un mese volevo il rimborso. Ho tenuto duro perché il mio coach giovane mi dava entusiasmo ma la famosa equipe non la ho mai vista in azione. Ho avuto problemi ad una spalla e il famoso fisioterapista dei VIP che corregge 30° di scogliosi manco lo ho sentito nominate. Solo qualche correzione della scheda che - per inciso - è rimasta pressoché la stessa per tutti i sei mesi!! Alle fine dei sei mesi ho deciso fermamente di non rinnovare. Ho avuto la possibilità di offrire un mese gratis a qualcuno: non mi sono sentito di offrire nemmeno quello.
Salvo il mio coach di 21 anni, ma più per l’entusiasmo che per risultati. Io ho capito che un servizio cosi non fa per me: ho bisogno di feedback immediati e non commenti su video dopo tre/quattro giorni, un coach che mi corregge l’esercizio subito, un dietologo che non si scrive tre volte l’anno. Probabilmente il loro metodo è standardizzato per altre fasce di età o persone più dinamiche, come me l’anamnesi è stata proprio sbagliata e quindi valuto tutto un grande flop. Forse altre persone (più giovani? più fisicate?) sono seguite meglio per pubblicare le loro foto, forse sono io che ho preteso troppo. Dopo aver spinto per mesi su massimali, il coach ha candidamente ammesso che lui non legge i pesi che scrivo nell’app o il numero delle ripetizioni… E quindi? Che senso ha?
Resta che il promesso “ti aiutiamo a diventare autonomo” non c’è e il giorno dopo che era scaduto il contratto non ho più potuto accedere all’app o al sito per vedere i progressi che avevo fatto e la scheda vecchia: quando lo ho chiesto, mi hanno riaperto le credenziali.
Finale: ho iniziato con entusiasmo, qualche risultato lo ho visto ma a fronte di un grande impegno ho visto meno di quello atteso…

Da evitare assolutamente,
Causa malattia (dolori lombari forti da giorni) ho chiesto di spostare appuntamento e sono stato trattato malissimo.
Credo sia assolutamente impossibile lavorare con persone che hanno questo livello di educazione ed empatia.

Statene lontani

Attenzione non sto valutando il prodotto in sé che probabilmente è molto buono. Ho effettuato una chiamata conoscitiva con uno dei personal treiner e ho fin da subito detto che lo scopo della chiamata era farsi un idea sul programma che tra l’altro sembrava davvero ben strutturato. Per questioni lavorative ho pero chiesto se era possibile sentirci tra 1 messe e mezzo/ 2 perché al momento ero impossibilitato ad allenarmi e mi è stato risposto che se non lasciavo l’acconto non era possibile. A fine chiamata mi è stato esplicitatamente detto di andare da un altra parte a cerca coaching. Se non li paghi ti pressano psicologicamente.

Ho iniziato questo percorso da ormai 3 mesi e sin da subito ho avuto l’impressione di persone super disponibili e preparate sulla materia . Infatti dopo circa 3 mesi ho già notato diversi risultati e ancora non ho terminato il percorso. Sicuramente per chi è alle prime armi e vuole intraprendere questa strada Noha e il suo team sono la scelta giusta . Sono sempre pronti a rispondere ad ogni richiesta e qualsiasi dubbio viene sempre chiarite.
Complimenti

Staff competente, serio e molto disponibile per qualsiasi esigenza. Seguendo le indicazioni e i metodi condivisi passo dopo passo si raggiunge l’obiettivo desiderato

Nonostante sia poco piu di un mese che seguo questo percorso, ed anche se a occhio mi sembro sempre uguale (cosa non vera perche anche i pantaloni che ho comprato da poco piu di un mese gia mi stanno larghi), a livello di forza ed energia il miglioramento è una bomba🤭😂❤️❤️ lo ho notato oggi a poledance (sport che frequento da qualche anno per il quale ho una passione smisurata ma nonostante la passione e la dedizione avevo difficoltà nel praticarlo perche mi mancava proprio la forza muscolare).Dopo un mesetto di fermo per le vacanze estive pensavo di dover riprendere un po il ritmo invece no! Anzi, tutto il contrario, con nulla, rispetto a un mese fa, ho fatto figure che prima faticavo un po (alcune molto) a fare con un controllo e un'agilità che prima manco sotto tortura avevo.
Quindi straconsiglio vivamente questo percorso perché è proprio fatto a pennello sulla persona. Negli anni ho seguito innumerevoli personaltrainer, nutrizionisti ed esperti vari ma nessuno aveva strutturato un percorso cosi completo (alimentazione, scheda di allenamento, correzioni, consigli) proprio sulle mie esigenze e sulla mia persona rispettando i miei limiti, i miei acciacchi, i miei tempi e le mie passioni. Mi sento seguita a 360° nonostante non siate qui con me di persona. Sempre disponibili a consigli, correzioni o variazioni a qualsiasi ora. Non finiro mai di ringraziarvi e siamo solo all'inizio

Very professional environment with biweekly follow-up and terrific attention to details

Mi sto trovando davvero molto bene con il percorso. Ian è un coach molto preparato, disponibile e attento ai progressi, e tramite NohApp riesce a seguirmi in maniera precisa anche a distanza. Anche con Alessandro per la parte nutrizionale mi trovo benissimo. Mi sento seguito e soprattutto ascoltato, con un percorso realmente personalizzato. Consigliatissimi!

Percorso estremamente valido, con coach presenti e disponibili, oltre che competenti.
È incredibile come, in cosí poco tempo, si possano ottenere determinati risultati semplicemente affidandosi alle persone giuste. Esperienza assolutamente positiva e consigliata.

Il miglior coaching in circolazione, serio, professionale e molto attento ai particolari.

Risultati garantiti!

Equip preparatissima, disponibile e sopratutto capaci di fare il loro lavoro, probabilmente i numeri uno in Italia a mani basse

Un’esperienza fantastica, professionisti a 360°,non sei mai solo in nessun fronte e pronti sempre a ricamare ogni dettaglio funzionale all’obiettivo. App clamorosa in quanto a semplicità ed efficienza. Risceglierei altre 100 volte questo percorso! 💪🏻

Disponibili e gentili anche in caso di problematica e coach molto preparato

Questa esperienza che sto vivendo mi sta gratificando al massimo, sento lavorare tutti i muscoli al meglio raggiungendo obiettivi in poco tempo! Il team super cordiale e super disponibile! Attualmente sono molto gratificato, sento che la strada per raggiungere gli obiettivi imposti è corretta!

Dopo tanti anni di protocolli di allenamento abbozzati e personal trainer impreparati, finalmente ho trovato un team che mi segue a 360°. Che venga incontro alle mie esigenze e ai miei obiettivi. Gruppo Telegram privato con personal trainer nutrizionista, sempre a disposizione ho cominciato solo da tre mesi, ma i volumi muscolari sono raddoppiati e ho perso 3 kg. Fanno quello che promettono, mangio il doppio, mi alleno la metà del tempo e i risultati sono i migliori di sempre. Grazie ragazzi, siete fantastici.

Percorso ben organizzato e semplice da seguire. Ti seguono per tutto il percorso, non ti lasciano mai solo, monitorano i progressi e rispondono h24 per ogni dubbio. Veramente professionali e molto disponibili. Sto seguendo da 3 settimane ma già mi sento meglio e allo specchio mi vedo già in miglioramento. Consigliatissimo

Working with this team has been a complete game changer. Before starting, I was already training consistently and keeping my diet on point, but their guidance took everything to another level. They completely refined my technique on every lift, making me realize that lifting isn't just about shifting weight from point A to point B, but how you move it that makes all the difference.
Fixing my execution not only resolved my joint discomfort and improved my mobility, but it also unlocked insane progress, honestly, it feels like I’m making newbie gains all over again despite having trained for a while. The support is practical, personalized, and always on point. Highly recommended if you want real progress

Mi sto trovando davvero benissimo con questo servizio di coaching. Una delle cose che ho apprezzato di più è la disponibilità costante via chat: avere un coach sempre presente, pronto a rispondere e a chiarire qualsiasi dubbio, fa davvero la differenza.

Anche l’app è incredibilmente semplice e funzionale: tutto è organizzato in modo intuitivo e permette di seguire il percorso senza complicazioni.

Ma il vero punto di forza, secondo me, sono le schede strutturate sulla biomeccanica individuale. Gli esercizi e il lavoro sono studiati in maniera precisa e questo permette di ottenere risultati davvero straordinari, sentendo il corpo lavorare nel modo giusto.

Un servizio completo, professionale e soprattutto concreto. Super consigliato a chi vuole ottenere risultati seri e avere un supporto costante durante il percorso.

Iniziato da poco il percorso fon loro ma i primi risultati già si fanno vedere.
Competenza, professionalità e precisione nel programma sia di allenamento e nutrizione.
Il tempo parlerà da sé ma in base a ciò che ho già visto sono molto fiducioso.
Consigliatissimo ad occhi chiusi.