Ramon Schlemmbach Arvostelua 

Ich habe bei Ramon einen langen Weg hinter mich gebracht ("Geprägt-aber richtig!" und "Next Level!") und ich bin unglaublich froh, dass ich ihn gegangen bin. Hinaus aus einem (für mich) ausweglosen Leben, weil ich selber nicht in der Lage war, meine Situation zu verändern. Egal wie viel ich las oder versuchte anders zu denken, ich wusste, ich lüge mir selbst in die Tasche und wenn ich nicht an MIR arbeite, dann bleibt alles so, wie es jetzt ist bzw. wird noch schlimmer. ("Die Vergangenheit ist der beste Prediktor für die Zukunft!") Und das wollte ich auf keinen Fall! Eine weitere Erkenntnis habe ich bekommen, als ich "Bleibe immer auf deinem Weg!" hörte - Denn je weiter du von deinem Weg abkommst (der dir entspricht), desto unzufriedener und unglücklicher wirst du. Diese Erkenntnis war Gold wert, denn ich war Meilenweit von meinem Weg abgekommen.
Jetzt, zwei Jahre später hat mein Leben sich komplett verändert und ich liebe es! Und alles weil ich innerhalb des Coachings so viel innere Stärke aufbauen konnte, um endlich eine einzige Entscheidung treffen und beibehalten zu können! Befreie dich aus der toxischen Partnerschaft. (Für viele vermutlich kein Ding, aber mindestens genauso viele können das nachempfinden) Ich kann wieder schlafen, essen, kann für mich einstehen und meine Meinung sagen, wenn mir etwas auf der Seele liegt. Ich kann "nein" sagen, wenn ich "nein" meine und es dann aushalten, selbst wenn jemand enttäuscht ist. (auch wenn das noch wiegt) Ich habe gelernt mich und andere besser zu verstehen und nutze "Werkzeuge," wenn ich mal einen schlechten Tag habe. Denn die bleiben natürlich auch bestehen. Ich kann endlich authentisch sein! Ich führe nun eine gesunde Beziehung, in der zwei Menschen sich gegenseitig unterstützen und füreinander da sind! Ich habe den Mut gefunden, mich beruflich zu verwirklichen und werde bald selbständig sein! Um nur ein paar Ziele zu nennen, die ich mir gesteckt hatte, bzw. welche sich im Laufe der Zeit herauskristallisierten.
Ja, es ist nicht kostenneutral, aber es waren die am besten investierten Euros in mich selbst, die ich je ausgegeben habe. Und wisst ihr was? Die Ergebnisse bleiben ein Leben lang!
Ramon und sein Team sind so empathische und liebenswerte Menschen, die einem mit Hilfe von klaren Worten die richtigen Werkzeuge und Ratschläge an die Hand geben, damit man sein Leben verbessern kann. Selbst wenn ich mal "sofort support" benötigte, waren sie mit Rat und Zuspruch für mich da. Und die Live Calls und Sprechstunden in der Gruppe sind unglaublich wertvoll, weil man hier noch einmal von den Themen anderer profitieren kann um für sich selbst etwas mitzunehmen.
Was aber gesagt werden muss ist, man muss selber ins Handeln kommen und sich seinen Unsicherheiten stellen, denn das ist Eigenverantwortung und der Wille, etwas zu verändern!
Vielen Dank an Ramon, Tina und euer gesamtes Team! Macht weiter so!

Ich habe an Geprägt, aber richtig teilgenommen und bin sehr begeistert. Danke für dieses Coaching und die hilfreichen, augenöffnenden Gespräche. Begonnen hatte ich, um Ruhiger zu bleiben, Emotionen zu regulieren und meine Drillinge besser zu begleiten.
Schon nach wenigen Woche konnte ich in Stressmomenten ruhig bleiben. Mein Mann meinte einmal: "Wie kannst du jetzt so ruhig bleiben?" Erst da fiel mir auf, dass ich es war.
Die letzten Monate habe ich so viel über mich, mein Leben und auch andere gelernt. Ich habe nicht nur meine Ziele, sondern noch so viel mehr erreicht.
Ich habe gelernt zu fühlen, alle Gefühle zu erkennen und was sie mir zeigen wollen. Ich bin selbstsicherer im Umgang mit den Kindern geworden und selbst Arzttermine bringen mich nicht aus der Ruhe. Ich genieße richtig die Zeit mit den dreien und freue mich über die kleinen Gesten zwischen ihnen.
In meinem Alltag esse ich nun viel gesünder und mache regelmäßig Sport. Das Coaching war definitiv die beste Investition die ich für mich und meine Familie machen konnte.
Meine Reise wird weiter gehen, denn Entwicklung endet nie.

Ich habe das Coaching angefangen, weil ich allerlei Probleme in meiner sechsjährigen Beziehung hatte. Von keine eigenen Ziele und Hobbys haben, über Eifersucht und Gedankenkarussell, bis hin zu nicht alleine bleiben können ohne Nervenzusammenbruch zu bekommen…
Und da ich erst 22 bin, dachte ich mir ich muss jetzt was ändern, wie soll das sonst noch weitergehen.
Ich habe bei Instagram, das Video von Ramón gesehen, in dem er über die Kindheitsprägungen spricht und war sofort erleichtert und dachte „ja was wenn es das ist, was wenn ich gar nicht so kaputt bin, sondern einfach nur falsch gepolt“.
Auch wenn es super viel Überwindung gekostet hat, hab ich mich für das kostenlose Erstgespräch angemeldet und dann ging alles so schnell, das ich auch gar nicht mehr groß nachdenken musste, das war echt hilfreich. Und vor allem waren alle mit denen ich in diesen ersten Gesprächen zu tun hatte super nett, verständnisvoll und unterstützend, dass es einem super leicht viel mit ihnen zu sprechen. Man hat sich gleich gut aufgehoben gefühlt.
Als ich dann in das Coaching reingestartet bin konnte man sofort anfangen, hatte direkt einige Aha-Momente und man konnte auch sofort an den Sprechstunden teilnehmen, wo man komplett mit guten Gedanken und Ansätzen berieselt wurde. Egal ob man aktiv oder passiv teilgenommen hat, man hat aus jeder Sprechstunde etwas für sich mitgenommen.
Bei dem Kurs war sehr viel Eigeninitiative gefragt, aber auch wenn man da mal Probleme bei hatte, wurde man von allen Seiten so gut wie möglich unterstützt.
Jetzt am Ende der Zeit bin ich sehr glücklich diesen Schritt gemacht zu haben und habe auch schon einige Ziele erreicht, wie zum Beispiel eigene Hobbys zu finden, gerne Zeit mit mir allein zu verbringen, gut alleine sein zu können, ohne die ganze Zeit mit Gedanken über meinen Partner zu machen, ich überwinde mich immer weiter aus meiner Komfortzone herauszutreten und die Dinge zu machen, die ich sonst aus Angst immer vermieden habe.
Das schönste ist die neuen positiven Erfahrungen zu sammeln und zu merken dass es eigentlich gar nicht so schwer ist zu leben.
Auch die Beziehung hat es maßgeblich gestärkt, es hat super viel Druck rausgenommen, wir haben beide jetzt mehr Freiheiten, die uns noch näher zusammenbringen.
Ich bin dem ganzen Team sehr dankbar, für das wie ihr seid und was ihr mit so vielen Menschen erreichen könnt.
Und für alle die diesen Weg noch vor sich haben, ich kann euch nur ermutigen den Schritt zu machen, es lohnt sich auf jeden Fall, ihr werdet wachsen und euch verändern und ihr werdet das merken.
Ihr werdet eventuell auch einen anderen Blick auf die Menschen in eurem Umfeld bekommen, wer euch gut tut und wer es auch vielleicht nicht tut.
Ihr werdet auch wieder lernen auf euch selbst zu vertrauen und nicht alles von außen anzunehmen, was euch aufgedrückt wird.
Gerade als junger Mensch war das für mich ein super Start ins erwachsen werden, weil ich jetzt meinen alten Ballast aus der Kindheit hinter mir lassen kann und ein starker Erwachsener werden kann, der gute und wichtige Werte leben und weitergeben kann.
Vielen Dank an alle, auch an alle anderen Teilnehmenden, ohne euch wäre das nicht so möglich gewesen.
Ich wünsche allen noch viel Erfolg und Freude auf ihrem weiteren Weg.

Hervorragender Psychologe mit modernem Ansatz
Ich bin durch Ramón Schlemmbachs informative Beiträge auf TikTok auf ihn aufmerksam geworden und habe ihn aufgrund seiner klaren Kommunikation gewählt. Seine Online-Coaching-Methode hat mir ermöglicht, meine Kindheitsprägungen mit anerkannten und fundierten Methoden sehr erfolgreich aufzuarbeiten.
Besonders hervorzuheben ist die Effektivität und Struktur seines Vorgehens, die eine tiefgreifende Arbeit ermöglicht hat. Obwohl ich persönlich viel Zeit investiert habe, hat mir die flexible Online-Form im Vergleich zu traditionellen, lokalen Praxisbesuchen erheblich Zeit gespart. Die Möglichkeit, diese intensive Aufarbeitung digital durchzuführen, war extrem hilfreich und hätte in diesem Umfang anders kaum realisiert werden können.
Eine klare Empfehlung für jeden, der eine fundierte, zeitgemäße und sehr effektive psychologische Begleitung sucht.

Eine lehrreiche Erfahrung. Das Coaching hat mir geholfen, Verhaltensmuster besser zu verstehen und Trigger besser in den Griff zu bekommen. Eine wertvolle Reise durch die ich gegangen bin.

Ich bin auf Ramón Schlembach aufmerksam geworden, weil mir schon seine kurzen Clips auf Instagram in vielen Situationen sehr geholfen haben. Damals war ich an einem Punkt, an dem ich mit einigen Bereichen meines Lebens unzufrieden war und nicht so recht wusste, wie ich etwas verändern kann. Am Anfang, bevor ich das Coaching richtig gestartet habe, konnte ich mir nicht annähernd vorstellen, wie es mir wirklich helfen würde. Heute kann ich nur glücklich sein über die Entscheidung, es gemacht zu haben. Es war eine der besten Entscheidungen in meinem Leben. Das Coaching hat mir geholfen, persönlich zu wachsen. Ich fühle mich heute viel freier, klarer und irgendwie wie ein neuer Mensch. Ich danke Ramón, Angie, Jana und Tina von ganzem Herzen für diese Erfahrung.

Meine Erfahrung mit dem Kurs

Ich habe diesen Kurs begonnen, weil ich innerlich blockiert war, in festgefahrenen Situationen steckte und nicht mehr weiterwusste. Die Not war groß – und ich spürte, dass ich mir selbst im Weg stand.

Der Kurs war intensiv, hart und emotional – aber genau das hat ihn so heilsam gemacht. Ich habe gelernt, mich aus inneren Blockaden zu befreien, meinen eigenen Wert unabhängig von der Meinung anderer zu erkennen und Entscheidungen klar und bewusst zu treffen. Ich kann heute Emotionen wahrnehmen, ohne von ihnen überrollt zu werden, und lasse die Bewertungen anderer nicht mehr in mich hineinsickern.

Ich bin zutiefst dankbar für die Begleitung, für die Menschlichkeit, die Geduld und Klarheit, die ich erfahren habe.
Dieser Kurs war herausfordernd, aber zutiefst heilsam. Ich gehe nun mit mehr Mut, mehr Ruhe und mehr Liebe für mich selbst weiter.

Ich kann den Kurs aus ganzem Herzen weiter empfehlen. Vieles, was ich im Laufe meines Lebens (Jahrgang 64) mühsam selber lernen musste, wurde mir hier bestätigt und mein Leben wäre glücklicher gewesen, wenn ich den Kurs schon früher gemacht hätte. Im Kurs habe ich verstanden, woher meine Probleme kamen - das ist eine sehr wichtige Erkenntnis für mich, die mir schon allein enorm hilft. Ich habe gelernt, wie ich mit positiver Haltung meine innere Welt beeinflussen kann, damit gelingt es mir jetzt deutlich besser, Dinge, die ich intellektuell weiß, in meiner Gefühlswelt umzusetzen. In diesem Kurs bekommt man einen Werkzeugkasten ausgehändigt, mit dem man seine Probleme effektiv angreifen kann - das hilft mir mehr, als die Therapien, die ich schon hatte. Vielen Dank an das ganze Team Ramón, ich habe mich bei Euch sehr gut aufgehoben gefühlt.

Die Trennung meiner Partnerschaft gab den letzten Impuls mich für das Coaching zu entscheiden. Mit Büchern und Social Media habe ich versucht meine Themen aufzuarbeiten, kam aber nicht wirklich voran. Ein beklemmendes Gefühl in der Magengrube begleitete mich ständig und forderte seinen Platz in meinem Leben. Ich wusste dem nicht zu begegnen und auch im Kontext meiner vergangenen Beziehung konnte ich nicht mehr sagen, was richtig und was falsch war. Wer hat Schuld? In meiner Partnerschaft habe ich mein Bestes gegeben und doch fühlte ich mich falsch und ungeliebt, was mich in Verbindung mit dem „Kloß im Bauch“ in eine sehr depressive Stimmung gebracht hatte. Und das war nicht zum ersten Mal der Fall…
Ich habe mich auf das Coaching bei Ramon beworben und einen Tag später das erste Gespräch. Selbst zwischen den Feiertagen war immer ein Ansprechpartner da und ich konnte schon wenige Tage später starten. Das Programm ist strukturiert aufgebaut und gab mir einen roten Faden, um mich langsam aus dem Tief zu ziehen. Ich habe die Übungen einfach abgearbeitet, auch wenn ich keine Lust dazu hatte. Ich merkte wie es in kleinen Schritten immer besser wurde und die Motivationslosigkeit dem Tatendrang wich.
Für mich persönlich waren die Sprechstunden, welche 3x in der Woche (!) stattfinden, das hilfreichste Tool. Auch die Aufzeichnungen alter Sprechstunden waren bis 2023 vorhanden. So wurde es meine tägliche Routine eine Aufzeichnung zu hören. Schon in den ersten Sprechstunden haben sich viele Fragen für mich gelöst. Es war sehr wohltuend, zu sehen, dass ich nicht allein bin und andere teils exakt die gleichen Themen haben. Oft wurden auch Themen angesprochen, von denen ich gar nicht wusste, dass sie für mich relevant sind. Bei nicht wenigen Sprechstunden hatte ich damit meinen Aha-Effekt.
Nun stehe ich am Ende des Coachings und habe in den letzten 6 Monaten viel erreicht. Ich habe endlich Dinge umgesetzt, die ich immer vor mir hergeschoben habe, fühle mich wieder lebendig und strotze voller Energie. Ich habe viele Pläne für die Zukunft und fühle mich in der Lage, diese, bei aller Ungewissheit anzugehen. Das Vertrauen in mich selbst und meine Fähigkeiten ist wieder da und wenn in Zukunft herausfordernde Situationen kommen sollten, habe ich durch das Coaching einen Methodenbaukasten an die Hand bekommen, um diesen zu begegnen.
Das beklemmende Gefühl im Bauch ist weg – Ich bin wieder auf meinem Weg!
Danke an Angie, Ramon und das ganze Team im Hintergrund! Ihr macht einen tollen Job!

Ich habe das Ramón Schlemmbach Coaching Team als sehr professionell, einfühlsam, authentisch und super motivierend erlebt. Die vermittelten Inhalte sind sehr klar und tiefgründig, für mich super hilfreich. Es gibt so viele tolle Denkanstöße und man wird sofort positiv motiviert die ersten Schritte in der eigenen Entwicklung zu gehen, neugierig zu bleiben und auszuprobieren. Tolle Arbeit - Danke! VG Mandy

Ich bin in die Verlängerung bei "Geprägt, aber richtig!" gegangen, um in einer für mich schweren Trennungsphase Unterstützung zu bekommen. Bei der Reflektion der gescheiterten Beziehung halfen mir die Erkenntnisse aus meiner Prägungsbearbeitung, der Glaubenssatzarbeit und dem "Mindset der Freiheit", nun zu einem freien und selbsbestimmtem Leben. Ramón und das Team um ihn gaben mir Techniken, Denkweisen und Perspektiven mit an die Hand, die ich durch harte Arbeit an mir selbst umsetzen konnte. Ohne diese Erkenntnisse, die Trennung und dem Verständnis für das Verhalten anderer Menschen, wäre ich nicht so schnell so weit gekommen. Ich bin im Geiste frei, unheimlich gelassen und begehe fast jeden Tag mit Freude, genau da wo ich bin. Ich arbeite weiter an mir, denn das hört nie auf und schafft einfach nur inneren Frieden. Danke an das gesamte Team. @Ramón: Ich sehe nun das Positive der Trennung ;-)

Ich bin ein Fan von Onlinekursen, bei denen man selbst entscheidet wann und wo man lernt. Bisher kannte ich das aber nur um Tech-Skills zu lernen (Udacity).
Überraschend gut funktioniert das hier auch für das Thema Kindheitsprägungen.
Die 1:1 Termine mit Angie waren für mich aber das wertvollste am Kurs. Denn ohne diese Termine kam ich immer wieder ins Stocken. Angie hat mir immer wieder interessante Denkanstöße und neue Perspektiven gegeben.

Lieber Ramón, liebes Team,

noch einmal vielen Dank für diese besondere Reise mit Euch – ein großartiges Programm!

Es hat mir die Augen geöffnet und mir Werkzeuge an die Hand gegeben, mein Leben selbstbestimmter zu gestalten.
„Ich stehe am Steuer meines Lebens!“ – Zum ersten Mal ist es mir möglich, meine Gefühle und Wünsche klar zu benennen. Ich habe durch Euch gelernt, hinderliche Glaubenssätze zu erkennen und weiß nun, wie ich sie umprogrammiere, wenn sie mir nicht (mehr) dienen.
So kann ich endlich die Person sein, die ich immer sein wollte – frei, authentisch, selbstbewußt.
Ich werde auf diesem Weg weitergehen, weiterüben und wer weiß – vielleicht sehen wir uns im „Next Level“-Coaching wieder 😉
Bis dahin wünsche ich Euch alles Gute – und macht weiter so! Ihr macht das wirklich großartig!

Am Anfang war ich skeptisch, ob das Coaching mir wirklich helfen kann. Sechs Monate später hat sich in meinem Leben so viel Wesentliches geändert, dass ich sehr froh über meine Entscheidung bin. Ich habe verstanden, wieso ich so denke und handle wie ich es tue und kann mein Verhalten seither von einer anderen Seite betrachten. Vor allem mich selbst besser zu verstehen und meine Gefühle und Handlungen benennen zu können hat mir enorm geholfen. Ich kann seither viel ruhiger und klarer denken. Insgesamt hat sich mein Wohlbefinden vor allem wegen der Ruhe im Kopf extrem gebessert. Außerdem habe ich Stück für Stück mein Verhalten verändert und dadurch mein persönliches Umfeld und meinen Alltag mehr zu dem gemacht, was mir langfristig gut tut. Auch meine sozialen Kontakte haben bemerkt, dass ich mich positiv verändert habe. Mit dem Coaching habe ich nun viele wichtige Reflexionsübungen und Handlungsanleitungen kennen gelernt, die mich auch nach Ende des Programms hinaus begleiten werden, um mich noch weiter zu entwickeln. Vor allem bin ich dankbar, mit dem Coaching meine Kindheit aufgearbeitet haben zu können, um mich von belastenden Erinnerungen und Erfahrungen zu befreien, die bis heute mein Verhalten und Denken beeinflussen. Ich habe es geschafft, mich davon zu lösen. Danke Ramón, du hast eine unglaublich warmherzige, vertrauensvolle und klare Art, so dass man sehr gerne mit dir über seine Probleme spricht und sich bei dir gut aufgehoben und geholfen fühlt. Für alle die Scheu vor den Gruppensprechstunden haben: Die Fragen und Erfahrungen anderer Teilnehmer*innen sind so wertvoll und geben allen anderen so viele wichtige Erkenntnisse und Hilfestellungen mit. Die Sprechstunden sind ein geschützter Raum in dem es irgendwann ganz leicht wird, sich zu öffnen, und in die man gerne geht.

Ich habe den Kurs „verstehe dein inneres Kind“ gekauft und kann nur sagen, dass er mir jetzt schon sehr die „Augen geöffnet“ hat. Meine Prägungen zu kennen hilft mir enorm weiter mich selbst mehr zu verstehen, warum ich in bestimmten Situationen gewisse Dinge denke, fühle oder handle. Ich merke, wie der „Stein ins Rollen“ gebracht wurde und das ich mich auf einer positiven Reise der Veränderung befinde. An dem großen Coaching werde ich teilnehmen sobald mir dies finanziell möglich ist und solange arbeite ich weiter an mir und meinem inneren Kind durch die tollen Werkzeuge (Live Q&A, etc.) die Ramon und sein wunderbares Team uns zur Verfügung stellen.
Ich bin unglaublich dankbar dass ich diesen Kurs entdeckt habe und kann ihn vom Herzen nur allen weiterempfehlen, die sich und ihr inneres Kind besser verstehen wollen!
Danke an Ramon, Angie und der lieben Jana - die mir bereits durch unsere Beratungstelefonate sehr geholfen hat, danke euch alle, ihr macht wirklich tolle Arbeit!

Nach 5 Monaten im Coaching „geprägt aber richtig“ bin ich anhaltend sehr glücklich darüber, auf dieses Programm gestoßen zu sein. Ich war zuvor an einem Punkt angelangt, an dem ich die Probleme sehen, aber keine Lösungen oder Veränderungen angehen konnte, eine ewige Frustspirale. Meine Partnerschaft, meine anderen Beziehungen, der Umgang mit meinen Kindern bis hin zu Ernährungs- und Gesundheitsfragen: wie alle „meine Themen“ zusammenhängen mit Prägungen aus der Kindheit und anderen Glaubenssätzen, die ich unterwegs aufgegabelt habe, war sehr erhellend für mich. Wie ich mit diesem Wissen umgehen kann um mich tatsächlich weiterzuentwickeln, ist dann aber der eigentliche Gewinn. Ein weiterer, mir sehr wichtiger Aspekt: Ich werde kontinuierlich zu selbstwirksamen Überlegungen und Lösungen angeregt, so dass ich in den anvisierten 6 Monaten das Programm mit sehr vielen nachhaltigen Lernfortschritten beenden könnte. Ich werde aber ein weiteres halbes Jahr im Coaching bleiben weil ich überzeugt bin, dass es weiterhin sehr gewinnbringend für mich sein wird.

Nachdem ich durch „Geprägt aber richtig“ meine inneren Fesseln gelöst habe, wollte ich mehr! Ich wollte mein Leben in allen Bereichen verbessern und da kam das NextLevl Coaching von Ramon ins Spiel! Ich habe so viele nützliche Techniken, Tools, Tipps bekommen. Anfangs hatte ich Herausforderungen in den Bereichen Liebe/Partnerschaft da ich ewiger Single war, Sport und Gesundheit hatte ich auch vernachlässigt. Was soll ich sagen… am Ende des Coachings habe ich eine Freundin und mach 3-4 mal die Woche Sport, Nebeneffekt dessen ist das es beruflich auch weiter ging und mein soziales Umfeld einfach aufgeräumt ist. Man lernt einfach wie man Tag für Tag immer einen kleinen Schritt machen kann um seinen Zielen/Visionen näher zukommen und welchen großen Einfluss man selbst auf seine Entwicklung haben kann! Ich danke dem Team vom ganzen Herzen!

Hallo zusammen,
habe den Online Kurs "Verstehe dein inneres Kind" gebucht. Gerne hätte ich an dem halbjährigen Coaching teilgenommen, allerdings reicht mir aktuell mein Budget dafür nicht aus. Dieser Kurs ist zwar nur ein Teil des ganzen Programmes, allerdings für mich erschwinglich. Ich hatte bereits hier sehr stärkende Aha-Momente auf der Reise zu mir selbst. Fühle mich trotz rauer Zeiten gerüstet.
Vielen Dank!
Grüße Nicole

Ich habe das Coaching aus zwei Hauptgründen begonnen. Zum einen litt ich unter der schwierigen Beziehung zu meiner Schwester und Mutter. Dazu kam, dass ich seit meiner Krebserkrankung sehr unter der Angst vor einem Rezidiv litt. Jede Nachuntersuchung war schon Wochen vorher von Angst und Panik begleitet. Dass der Bereich, an dem nach der Chemo das Tumorbett entfernt wurde, 24/7 schmerzt, hat die Angst noch verstärkt.
Meine Ziele waren also
1. lernen mit der Rezidiv-Angst umzugehen und
2. in Richtung meiner Mutter & Schwester Grenzen setzen zu können und „das Handwerkszeug“ zu erlernen, um die andauernden Eskalationen zu vermeiden

Und jetzt? ich bin am Tag einer Nachuntersuchung nervös (was ok ist), aber nicht schon Wochen vorher bzw. permanent. Ich habe gelernt, dass Gedanken wie „der Krebs kommt wieder“ oder „mir läuft die Zeit davon“ nur Glaubenssätze sind, die überhaupt nicht wahr sein müssen. Wenn ich jetzt wieder Angst bekomme, gehe ich nochmal in Ruhe meine Arbeitsblätter zu den Glaubenssätze durch und kann so meine Emotionen schnell wieder beruhigen. Das schafft wieder Raum, all die positiven Aspekte in meinem Leben wahrzunehmen und die Zeit, die ich erleben darf, in vollem Umfang zu genießen.
Für mein anderes Ziel hat mir das Aufarbeiten der Kindheitsprägungen geholfen etwas wiederzufinden namens Selbstwert. Inzwischen gelingt es mir, meine Bedürfnisse und Grenzen ruhig zu kommunizieren, dafür einzustehen und zu erkennen was mein Thema ist und was nicht. Und aktiv zu entscheiden, ob ich ein Verhalten akzeptieren will oder nicht. Das funktioniert übrigens auch im beruflichen Umfeld und im Freundeskreis ganz wunderbar.
Das macht mein Leben so viel friedlicher, entspannter und macht einfach nur gute Laune. Dass sich ganz nebenbei auch noch ein anderes riesiges Thema, mit dem ich mein komplettes Leben gekämpft habe, langsam auflöst, macht das Coaching umso wertvoller für mich.
Das Coaching ist sehr strukturiert, es baut eins auf dem anderen auf. Aber man muss wirklich selbst was tun und es ist eine emotionale Achterbahnfahrt, die sich allerdings lohnt. Ich bin heute an einem Punkt, von dem ich niemals dachte auch nur in die Nähe kommen zu können. Von daher kann ich mich nur beim ganzen Team von Herzen bedanken… DANKE!!

Ich habe das komplette Coaching absolviert und kann zusammenfassend sagen, dass es jeden Cent wert war.

Das Beste am Coaching ist aus meiner Sicht das strukturierte Programm. Es gibt zu jedem Kapitel Videos und Arbeitsblätter, in denen das Vorgehen und die Hintergründe genau erklärt werden. Dadurch hat man seine persönliche Entwicklung selbst im Griff.

Die Sprechstunden bei Ramon und Angie sind sehr angenehm und auch wenn man selbst keine Fragen oder Beiträge hat, lernt man immer wieder etwas von den anderen Teilnehmern, weil deren Fragen und Probleme einem selbst doch häufig bekannt vorkommen.

Insgesamt vereint das Coaching Programm ein allgemeines Konzept mit individueller Beratung von den Coaches. Man sollte sich darüber bewusst sein, dass die Sprechstunden keine Einzelgespräche sind, sondern in einem Zoom Call mit anderen Teilnehmern stattfinden. Hier helfen sich die Teilnehmer aber auch gegenseitig und man kann sogar die Meinung vieler verschiedener Personen einholen.

Wer sich weiterentwickeln möchte, kommt nicht drumherum, sich auch wirklich intensiv mit den Inhalten und sich selbst zu beschäftigen. Das Programm ist auf jeden Fall kein Selbstläufer sondern erfordert auch Entschlossenheit. Wer sich aber wirklich mit den Inhalten auseinandersetzt und regelmäßig die Sprechstunden besucht, egal ob man eine Frage hat oder nicht, kommt gar nicht drumherum, sich weiterzuentwickeln.