Brahmanmenor Arvostelua 

Nog maar een paar maanden op weg in het prana-proces. Ervaar nu al meer rust, meer energie en minder snel overprikkeld.

Eind april heb ik deelgenomen aan de Pranic Essence Retreat en ik kan oprecht zeggen dat dit een van de meest bijzondere ervaringen is die ik heb gehad. Niet alleen tijdens de retraite zelf, maar ook de impact die ik maanden later nog steeds ervaar.

Vanaf het eerste moment voelde alles goed georganiseerd. De communicatie vooraf was duidelijk, warm en professioneel, waardoor ik met een vertrouwd gevoel aan de retraite begon.

De retraite zelf was ontzettend goed opgebouwd, met een logische afwisseling tussen theorie, ademsessies, oefeningen en voldoende rustmomenten. De locatie was prachtig en de faciliteiten waren uitstekend.

Wat deze retraite zo bijzonder maakt, is de manier waarop Brahman en Azurria alles overbrengen: toegankelijk, nuchter en met een mooie combinatie van persoonlijke ervaringen, wetenschappelijke onderbouwing en praktische oefeningen. Ze creëren een veilige en ontspannen sfeer waarin ruimte is voor diepgang, maar ook veel wordt gelachen.

Ook na de retraite stopt de begeleiding niet. Je krijgt waardevolle oefeningen mee om thuis verder te gaan en je kunt altijd bij hen terecht als je ergens tegenaan loopt. Je merkt aan alles dat ze dit werk met hart en ziel doen.

Voor mij was deze retraite iedere euro meer dan waard. Ik ga in september dan ook met veel plezier opnieuw. Dat zegt denk ik genoeg!

Mijn omgeving zegt dat ik rustiger ben geworden. Nou dat is al fijn vooral voor mijn man.;)
Ik heb een andere relatie met eten gekregen. Het hoeft niet meer zo nodig. Het gaat goed met mij. Was een mooie start van mijn pensioen waar ik toch wel wat tegen op zag. Begeleiding was zorgvuldig en liefdevol.

Ik doe de pranic online. Op zich ging dit in het begin goed. Ik kon de cursus goed volgen. Maar mijn lichaam ging klachten krijgen die te erg waren om door te gaan. Ik kon in de cursus niet vinden wat ik vervolgens moest doen. Ik miste toch de begeleiding. Die kon ik wel bijkopen, maar dit bedrag voor de beleiding plus de cursus lag hoger dan het retreat en dat vond ik raar. Ik heb daarom daar ook niet voor gekozen. Ik ben er nu tijdelijk mee gestopt en ik probeer het later opnieuw op te pakken.

Ik ervaar meer rust en een betere communicatie

Een heerlijk weekend voor mezelf om eenvoudig weg te ontspannen en te ervaren wat Is. Geen ingewikkelde filosofieën of gedachtes maar puur ervaren de stilte de rust in jezelf. De energie van Menor en de groep droegen daar ook zeker aan bij. Ik herhaal nog steeds kleine oefeningetjes die we gedaan hebben. Ursula

Prachtige onderdompeling in het Zijn. Door diverse ervaringen en oefeningen, waaronder Kundalini yoga, darshans, mantra’s, ademhaling, is het weer prachtig om de prana flow weer te voelen verstevigen en nog meer te integreren. Echt een aanrader.

Alles mag er zijn. Het is al goed.

Deze twee dagen stond ik mezelf toe me volledig over te geven aan hetgeen ik in het moment mocht ervaren. Volledig meegaan met de stroom.

De invulling van dit Darshan Transformatie weekend voelde voor mij als één geheel waarin alles wat geboden werd als vanzelf overging van het ene naar het andere. Het mooie vond ik de vanzelfsprekende ‘stilte’ die er beide dagen, voelbaar door de gehele dag, aanwezig was. Hierdoor kreeg ik de ruimte dichtbij mezelf te blijven zonder afgeleid te worden door welke andere ruis dan ook.

Weer thuis, opnieuw ondergedompeld in de wereld van alledag, is het een uitdaging niet te verdwijnen in alles wat om aandacht vraagt.

Indrukken, woorden gedeeld tijdens dit Darshan weekend wandelen nog dagelijks met me mee :‘Alles mag er zijn. Het is al goed. Je kunt niets fout doen’. De Darshans voelden als even helemaal niets hoeven alleen maar zijn. Rust, een tevreden, vrij gevoel.

Wij hebben deel genomen aan de 4 daagse prana essence retraite, pranic activatie weekend, Enlightened Touch Dag workshop en het Darshan Transformatie weekend.

De retraite en activatie weekend is voor ons nu 2,5 jaar geleden en we worden nog steeds verrast met nieuwe inzichten, transformatie en niet in woorden uit te drukken ervaringen.

Het Darshan weekend overtrof niet de 4 daagse prana retraite, maar was zeker net zo magisch. We hadden het niet willen missen!

Het is heel bijzonder om telkens weer de verbinding te mogen ervaren, de fijne sfeer en de zeer waardevolle en zorgzame begeleiding. Zowel voor, tijdens als achteraf. Dit maakt dat je volledig veilig en vrij kunt openen en volledig in overgave kan zijn in het moment.

Wij willen jullie enorm bedanken, nog veel meer dan woorden kunnen zeggen, maar echt, dank jullie wel!

Geweldige ervaring retreat 25/04 in Diessen
Wat een geweldige ervaring. Ik ben naar de retreat geweest van 25-4 in Diessen en wat heb ik genoten. Ik had mij last minute nog kunnen inschrijven want er was nog 1 plekje vrij. Dat had natuurlijk zo moeten lopen. Ik voelde me direct op mijn gemak en heb me ook geen moment ongemakkelijk gevoeld. Je voelt gewoon de enorme liefde van Menor, Azuria en Charlotte en van alle deelnemers. Ik genoot van de oefeningen, de verhalen, de muziek en de stilte. We hadden ook heel veel geluk met het weer, want in de pauzes konden we lekker in de mooie tuin van de zon genieten. Ik weet ook zeker dat ik ga leven van prana, dat voelt nl zo goed voor mij. Dat heeft de retreat ook nog eens bevestigd, want wat een rust ervaarde ik in mijn lichaam en hoofd zonder eten en drinken. Nu moet ik weer even gewoon eten en dan voel je weer de negatieve effecten van eten en drinken in je lichaam. Ik kijk ernaar uit om maandag te starten met het eetschema. Ik ben zooo dankbaar dat dit in mijn book of life staat geschreven.😇

Wat een fantastische diepe en intense ervaring.
De locatie, de organisatie en het programma heeft iets diep in me geraakt. Na afloop voelde ik opnieuw geboren te zijn.

Met wijsheid, ervaring en liefde zijn wij door het weekend heen begeleid.
Na het weekend had ik voldoende bagage om zelf aan de slag te gaan. Lichamelijke kwaaltjes zijn weg, ik word steeds gezonder, energieker. Het voelt alsof ik op reis ben en iedere keer doe ik nieuwe ontdekkingen.

Het was er een mooie kennismaking

Ik ben op het pad van Pranic Living - de Menor-Methode sinds juli 2025. Het is een hobbelige weg met ups en downs waarbij je geleidelijk steeds minder gaat eten en drinken en meer vertrouwen op prana als energiebron voor je lichaam en leven. Met het nemen en overwinnen van de hindernissen die je tegenkomt, vooral die van je mind (soms een heuse saboteur 😏), groeit het gevoel van lichtheid, vrijheid, rust, geluk van binnenuit. Een magisch gebeuren! Klinkt mss redelijk abstract allemaal... je moet het gewoon zelf proberen, dat is mijn advies!

Wat een geweldige begeleiding zowel voor, tijdens als na de retreat door Menor en door Azuria! Ik ben pas 4 maanden bezig maar er is al zoveel gebeurd! Ik voel me schoner, lichter, vaker stille momenten in mijn hoofd en in mijn lijf. Minder angsten, minder stress, soepeler in mijn lijf en in mijn leven! Een pittig proces maar zeker een aanrader! Mijn weg richting een leven in vrijheid.

Voor mij was t een reset, een upgrade op allerlei niveaus. En ben ik een reis gestart dat ik veel bewuster ervaar wat mij écht voedt en vervult. En wat niet. En daar ben ik nog iedere dag dankbaar voor.

Je ontvangt gedurende die 5 dagen een helende reis.

Het was een goed gevuld programma met kundalini yoga, veel verschillende oefeningen die we deden met ademwerk waarna je erna de stilte in mocht en mocht openen. Daarbij werd dan ook bijhorende muziek gespeeld. Er waren hartopeners, we hebben gezongen, geknuffeld. We kregen ook darshans.

Elke dag heb ik wel tranen gelaten, er is daar veel losgekomen.

Na de retreat konden we dan beginnen aan onze training. Dit heb ik toch wel zwaar onderschat.

Het is het moeilijkste dat ik al gedaan heb in mijn leven, maar het positieve eindresultaat is het allemaal dubbel en dik waard.

Advies volgen van mensen die al bereikt hebben wat jij wilt bereiken is daarbij ook heel belangrijk. Daarom is de nabegeleiding nalezen en toepassen ook zo belangrijk.

De nabegeleiding is een heel uitgebreid document dat continue wordt aangepast met nieuwe inzichten en ervaringen en is een onontbeerlijke ondersteuning in het proces. Er wordt aangeraden deze regelmatig na te lezen omdat er zoveel in staat en je dit niet allemaal in 1 keer opneemt. Afhankelijk van waar je zit in je proces vallen ook elke keer nieuwe zaken op die belangrijk zijn, waar jij op dat moment zit in je proces. Het is belangrijk om al de tips te volgens die Menor en Azuria geven om het proces succesvol af te ronden.

Er is heel veel steun van Menor en Azuria in dit proces en dit is ook echt nodig als je de grootste verslaving in je leven los wilt laten.

In de Pranic Essence Support Groep kan je ervaringen delen, zaken waar je tegenaan loopt en krijg je een heel uitgebreid antwoord of word je verwezen naar de nabegeleiding die zo uitgebreid is dat er eigenlijk alles wel in staat. Al de ervaringen van al de jaren dat dit proces al wordt doorgegeven staan erin.

In de besloten facebookgroep kan je volledig vrijuit spreken over je proces met gelijkgestemden. Je wordt gemotiveerd in de stappen die je al hebt gezet. Azuria doet dit heel goed, ze is altijd als eerste om te reageren op je bericht, het is een vrouw met het hart op de juiste plaats. Ik voel zo elke keer de zachtheid, liefde en oprechtheid in haar reacties.

Naast de nabegeleiding zijn er ook de uitgebreide nieuwsbrieven die helpen in het proces. Het lijkt wel of Menor en Azuria een glazen bol hebben want elke keer als ik een nieuwsbrief krijg staan er zaken in die mij steunen in mijn proces waar ik op dat moment zit.

Zonder de besloten facebookgroep, de steun, de nieuwsbrieven, nabegeleiding zou de slaagkans van dit proces, volgens mij, toch maar heel klein zijn.

Ik ben zo dankbaar dat dit op mijn pad is gekomen.

Ik gun het iedereen om dit prachtige, magische proces te mogen doorlopen.

Ik raad dit iedereen aan die openstaat voor diepe transformatie.

Pranic essence retreat

Wat een ervaring. Ik heb er eigenlijk geen woorden voor, maar ik ga het toch proberen.

De locatie was prachtig en het programma zat perfect in elkaar. Heel veel workshops, heel veel informatie en tijd om vragen te stellen, heel veel verdieping en inzichten. En dan ook nog genoeg tijd om tot jezelf te komen.

Maar toch is dit niet waarom het zo’n geweldige ervaring was, dat kwam door Menor en Azuria zelf. Zij hebben hun hart en ziel met ons gedeeld, zo oprecht, liefdevol, eerlijk, kwetsbaar, grappig en open. Zij hebben me laten zien hoe het eruit ziet wanneer iemand zijn innerlijk licht laat stralen en daardoor mij mijn eigen licht laten zien en voelen.

Het retreat is nu een aantal dagen geleden en ik ben er nog helemaal vol van, mijn hart staat open en ik voel me goed, geliefd en verbonden met iedereen, met de hele aarde, met Bron.

Dank jullie, het was precies zoals dat het moest zijn: magisch.

Ik heb een prachtig retreat mogen ervaren, met hele mooie diepgaande/transformerende sessies. Het heeft veel in gang gezet waardoor er veel transformatie voelbaar is. De begeleiding na het retreat is ook top! Hier wordt enorm veel aandacht en tijd aan besteed! Heel dankbaar dat ik dit proces ben aangegaan. Zeker een aanrader!

Diepgaande en magische transformatie. Onbeschrijflijk en een prachtig cadeau voor jezelf. Het programma zit zo goed in elkaar dat alle vlakken geraakt worden die voor jou belangrijk zijn. Ik was elke sessie binnen de retreat weer onder de indruk van de kracht en diepgang die het had. Daarnaast was er veel aandacht voor privacy en veiligheid. Dat heb ik nergens anders zo gevoeld. Ben heel dankbaar dat dit op mijn pad kwam en dat ik hierheen mocht.