Mentaltraining & Hypnose - Rebecca Gehrer  Arvostelua 

Rebecca hat mir mit ihrem Coaching einen echten Beziehungsschlüssel in die Hand gegeben und damit die Tür zu einer gesünderen und stärkeren Beziehung geöffnet.
Ich habe gelernt, wie wichtig Kommunikation in einer Partnerschaft ist, dass der Partner keine Gedanken lesen kann und wie entscheidend es ist, Bedürfnisse klar auszusprechen. Besonders wertvoll war für mich auch zu lernen, Konflikte anders zu betrachten und „richtig“ zu streiten, mit dem Ziel, einander besser zu verstehen statt gegeneinander zu kämpfen. Besonders gefallen haben mir die
Übungen zur inneren Ruhe und die Aufgaben zur Reflexion der Beziehung. Viele davon begleiten mich noch heute im Alltag und haben positive Veränderungen in unserer Beziehung bewirkt.
Rebecca schafft mit ihrer einfühlsamen Art einen Raum, in dem man sich verstanden fühlt und gleichzeitig neue Perspektiven gewinnt. Ich kann das Coaching jedem empfehlen, der an seiner Beziehung arbeiten, seinen Partner besser verstehen und eine tiefere Verbindung aufbauen möchte.

Super Erfahrung! Sehr empfehlenswert! Rebecca nimmt sich sehr viel Zeit für dich und schaut auf deine individuellen Bedürfnisse! ❤️

Am Dienstag habe ich bei Rebecca‘s kostenlosem Workshop (Reflexion 2025 und Intentionen 2026) teilgenommen. Es war eine sehr entspannte Atmosphäre - perfekt um über das vergangene Jahr nachzudenken und dabei mit ihren geleiteten Fragen den richtigen Fokus zu setzen. Super fand ich die Mischung aus Erklärungen zu den jeweiligen Übungen und eigene Zeit, um über sein eigenes Jahr zu reflektieren. Ihr handbook war nicht nur sehr ästhetisch, sondern auch richtig informativ und nutzvoll. Rebecca war wirklich sehr sympathisch und hat mit ihrer Art eingeladen, seine eigenen Geschichten zu teilen. Würde ich definitiv weiterempfehlen!!

Ich bin sehr zufrieden mit dem Mental Coaching von Rebecca und kann es wirklich jedem weiter empfehlen! Egal in welcher Phase man sich im Leben befindet und egal in welchem Bereich, ob in der Beziehung, im Beruf oder einfach nur mit sich selbst, Rebecca kann alles abdecken. Man muss keine Sorgen haben sich ihr zu öffnen, sie ist sehr emphatisch und gibt dir den Raum deine Gefühle und Gedanken rauszulassen.

Sie hat mir sehr geholfen meine Gedankenmuster zu erkennen und sie durch verschiedenste Übungen zu korrigieren bzw. zu verbessern. Ich konnte so viel konstantere Leistungen in meinem Beruf erzielen. Das war mein ursprüngliches Ziel als ich mit Rebecca angefangen habe, also bin ich mit dem Ergebnis sehr zufrieden. Mir haben die wöchentlichen Übungen am besten gefallen, denn diese haben einen praktischen Teil in dein Alltagleben gebracht und mir ermöglicht konstant an meinem Mentalen Zustand zu arbeiten.

Was sich bei mir am meisten Verändert hat, ist meine Klarheit über meine eigenen Gedanken. Ich kann viel klarer erkennen was sich bei emotionalen Situationen in mir abspielt und kann so bewusster handeln. Danke Rebecca!

Ich habe das Mentaltraining bei Rebecca absolviert und bin begeistert von den Ergebnissen. Ihre offene und professionelle Art hat mir sofort das Gefühl gegeben, gut aufgehoben zu sein. Sie versteht es individuelle Lernfelder aufzuzeigen und praxisnah an diesen zu arbeiten.

Besonders beeindruckt hat mich, wie individuell sie auf meine Bedürfnisse eingegangen ist. Ihre Übungen und Techniken waren stets auf meine persönliche Situation zugeschnitten, was es mir ermöglicht hat, in kurzer Zeit große Fortschritte zu machen. Ich habe nicht nur gelernt, negative Denkmuster zu erkennen, sondern auch, sie aktiv zu verändern und meinen Alltag mit mehr Gelassenheit und Fokus zu meistern.

Das Mentaltraining mit ihr hat mir nachhaltig geholfen, meine Ziele zu erreichen und diese mit mehr Selbstvertrauen und innerer Ruhe anzugehen. Ich kann das Training jedem empfehlen, der sich weiterentwickeln und das volle Potenzial seiner mentalen Stärke entfalten möchte.

Ich hatte immer wieder Angst und Panikzustände. Durch Zufall fiel mir eine Visitenkarte von Rebecca in die Hände. Ich habe meine Skepsis bezüglich Hypnose beiseitegelegt und Rebecca kontaktiert. Beim ersten kennenlerne Meeting hab ich ihr meine Zweifel bezüglich Mentaltraining und Hypnose dargelegt. Durch die offene, freundliche ruhige Art, ihrer angenehmen Stimme und dem bezaubernden Lächeln, hat Rebecca nun in mehreren Sitzungen es geschafft, dass ich meine Angst und Panikzustände in den Griff bekommen habe. Rebecca ich danke dir für deine Geduld. Ich war kein leichter Fall.

Ich hatte nun bereits einige Termine bei Rebecca und ich bin begeistert! Jeder einzelne Termin brachte jenen Effekt, den wir erzielen wollten. Die Aufarbeitung von Vergangenen steht bei mir im Vordergrund und auf eine sehr professionelle und einfühlsame Art leitete mich Rebecca durch die sehr intensiven Momente. Ich bin eigentliche eine Skeptikerin was diverse Methoden oder auch Hypnose betrifft, aber Rebecca weiß eindeutig was sie tut, denn jedes Mal war es eine tolle Erfahrung, dass alles, was sie mir an die Hand gibt, auch wirklich hilft! Sie hat eine ruhige Stimme, bringt sogar mich in einen Ruhezustand und hat immer hilfreiche Tipps und Worte! Absolute Empfehlung!

Rebecca Gehrer war heute zu Gast in meiner Schule, um über die Vorteile von Mentaltraining (im Sport) zu referieren. Zitat von Schülern nach dem Vortrag:"...es war einer der coolsten Workshops den sie je hatten". Großes Lob und gerne wieder!

Rebecca's workshop was very exciting. She responded to every participant and gave helpful tips. The presentation was well structured and there was a lot to take away. Rebecca is very compassionate and understanding.
A clear recommendation.

Rebecca's workshop was a great possibility to define your goals and think about your real inner drive. She has the ability to provide all the information you need in a simple and basic way. Can't wait for the upcoming events with her! :)

I think Rebecca did a great job. She was very competent in her field and as such was able to provide live examples and discuss with great knowledge. The course is well-structured and covers a variety of methods to set goals and plan for them. I particularly liked the practical exercises and the real-life examples that were provided. Overall, I would highly recommend this course to anyone who wants to learn how to set and achieve their goals.

Rebecca has given a exciting first look into creating your own goals underlining everything said with fitting examples. She created a very interactiv workshop and took her time for each and every personal question. I would definitely recommend visiting her next workshop!!!

Sehr informativ, sympathisch und authentisch. Rebecca vermittelt viel hilfreiches Wissen, welches sie durch logische Beispiele einfach erklärt und verständlich macht. Sie geht stets auf individuelle Fragen und Probleme ein und kommuniziert dadurch das Gefühl von Empathie und Fürsorge. Sehr empfehlenswert! 😊

Rebecca has a clear drive to deeply understand topics that involve self reflection and personal development.

If you are in a phase of your life where you are in need of more certainty with a personal issue or generally want to improve as a human being, Rebecca is your go-to person - highly empathetic, humble and authentically motivated to truly help, not just transact.

Durch Rebeccas Coachig konnte ich in wenig Sitzungen Klarheit und Fokus in bestimmte Themen meines Lebens bringen. Von sorgfältigem herausarbeiten bestimmter Auslöser oder Triggerpunkte bis hin zu realistischen und alltagsnahen Lösungen wurde ich bestens gecoached. Ich kann ein einmaliges und längerfristig Coaching bei ihr nur empfehlen!

Rebecca did a really good job in helping me deal with my relationship issues. She helped me understand which needs people generally have and which role these desires play in terms of a loving relationship. Even though many things I’ve learned during the coaching didn’t make me feel particularly happy I still know that they are necessary steps towards living the life I desire with the person I want. I am beyond grateful for the knowledge which I was able to gain through Rebecca.