Θα είναι παντα ο μεντορας μου, ένας άψογος επαγγελματιας με ήθος, αξίες που δεν βρίσκεις εύκολα.
Δουλεύω με τον Γιώργο από τις 6 Οκτωβρίου 2025 όπου ξεκινήσαμε μαζί και η πρόοδος είναι απόλυτα μετρήσιμη όχι απλώς αισθητική. Ξεκινήσαμε από σωστή τεχνική σε chest-to-bar pull-ups και φτάσαμε σε muscle-ups με καθαρή εκτέλεση. Στο planche πέρασα από τα βασικά σε straddle hold, με στόχο τώρα το full planche. Στο handstand δούλεψα και σε παραλέτες και στο έδαφος, και αυτή τη στιγμή είμαι στον δρόμο για one-arm handstand hold. Παράλληλα έβγαλα handstand push-ups, έφτασα σε 90 degrees handstand push-ups και tuck dips με καθαρή φόρμα. Τώρα βρίσκομαι στη φάση του full ROM weighted calisthenics — weighted chest-to-bar pull-ups, tuck dips και pseudo push-ups. Κάθε βήμα είχε δομή και σωστή σειρά προοδοδ, χωρίς να παραλείπεται ποτέ η τεχνική για χάρη της έντασης. Αν ψάχνεις προπονητή calisthenics που χτίζει πραγματική, τεκμηριωμένη πρόοδο, εκμάθηση σε ικανότητες, διατροφη, φυσική κατάσταση, τον συστήνω ανεπιφύλακτα. Για εσάς που βλέπετε το σχόλιο μπορεί να είναι ένας πολύ καλός προπονητής που ξέρει άριστα την δουλειά του, για εμένα είναι ο μέντορας μου.







