VIVIAMO di Matteo Bonin Arvostelua 

Ho partecipato a gennaio a un workshop con Matteo ed è stata un'esperienza illuminante e anche molto divertente! Sono tornata a casa ricaricata di energia buona e di pensieri positivi riguardo i miei obbiettivi! Ne vale la pena💕 grazie Matteo! Da rifare!

Ciao, Matteo
Ti conosco da un po’ di anni e continui sempre a stupirmi con la tua energia e la tua continua evoluzione nel proporre momenti unici per le persone che chi più chi meno sono sempre alla ricerca di stare meglio con se stessi e di conseguenza con gli altri.
È la prima volta che vivo questa esperienza di una giornata intera alternata da momenti di danza, momenti di studio e i momenti di meditazione, la cosa importante che ho capito è che stare bene è una nostra scelta e parte tutto dalla semplicità dal volersi bene dal sorride di più e amore quello che abbiamo!! Ti sono grato ☺️

Esperienza positiva , arricchente ed estremamente pratica . Oltre alla parte informativa, utile a comprendere i processi del nostro funzionamento come persone, è stata di estremo valore la parte esperienziale e pratica .
Tutto questo mi ha permesso di portare più energia dentro di me e più consapevolezza . E’ meraviglioso poter sperimentare come, non appena ci attiviamo, il processo di cambiamento si innesca !! Grazie 🙏🏻

Il workshop Viviamo è stata per me una grande giornata di festa, un momento di gioia e condivisione molto potente.
Matteo è stato straordinario nell’alternare momenti di gioco a momenti più intensi fornendoci, chiavi in mano, di tutti gli strumenti utili per vivere ogni giorno con tanta gioia ed energia positiva.
Sono così grata di essermi data l’opportunità di vivere una giornata come questa e mi auguro ce ne siano ancora tante altre.
Molto bene, molto bene yeah 🙌🏼

Il workshop Viviamo è stato molto interessante e coinvolgente. Il tempo è trascorso in maniera veloce in quanto il corso è interattivo e ricco di contenuti che Matteo è stato davvero bravo a tradurre e spiegare con dedizione in un linguaggio semplice e chiaro a tutti i partecipanti. Un vero professionista preparato in molti ambiti, anche scientifici, che sa mixare fornendo degli strumenti utili e di pronto uso per ognuno di noi. La giornata è stata vissuta in maniera profonda ma anche divertente, dalla quale abbiamo ricavato un sacco di energia positiva. Grazie Matteo!

Il percorso con Matteo è stata un'esperienza davvero preziosa.
Dopo un periodo di psicoterapia che mi aveva aiutata a superare alcune difficoltà, stavo attraversando un momento particolarmente stressante e avevo paura di tornare in quei vecchi schemi. Mi sono affidata a Matteo e ho trovato un approccio completamente diverso: non ti aiuta semplicemente a risolvere i problemi, ma ti guida a cambiare le lenti con cui guardi la realtà, dandoti la forza di affrontare ogni tipo di situazione in maniera propositiva e serena.

Nel percorso che ognuno di noi fa nella propria vita, è importante conoscere delle persone che ti fanno sentire bene, sia mentalmente che fisicamente, Matteo è stato tutto questo. Ho partecipato al suo Retreat in Lateis a Sauris, sono stati 4 giorni intensi ma molto piacevoli, Matteo ha diretto il tutto magistralmente. Tutto il gruppo si è legato senza barriere e senza paletti, ognuno si è aperto a tutte le pratiche. Per me ho riscoperto delle pratiche yoga che non ritenevo importante, mi sono lasciato andare, grazie a Matteo. Maestro di vita e di profonda conoscenza, mi porto a casa tanta consapevolezza, tanta importanza del mio essere. Posso solo ritenermi fortunato ad averlo incontrato. La mia valutazione va al di là delle mie aspettative. Grazie
Lucio

Ho avuto il piacere di conoscere Matteo da pochi mesi ma da subito mi sono sentita in armonia, con la sua professionalità ed empatia mi ha fatto capire come sia importante prendersi il proprio tempo, darsi il proprio valore e ascoltare il proprio intuito, molto spesso presi dalla frenesia delle giornate ci dimentichiamo di quanto invece sia importante connettersi con se stessi e con la natura.
La pratica, la respirazione e i mantra, mi hanno aiutata a far emergere tutte quelle emozioni che per molto tempo cercavo di non vedere. Ho avuto inoltre la fortuna di partecipare al retreat, 4 giorni con dei fantastici compagni di viaggio uniti da un obbiettivo comune, prendersi del tempo per se stessi, giornate potenti che resteranno per sempre nel cuore. Un immenso grazie a Matteo e…Evviva la vita!!

Ritengo Matteo un professionista molto preparato e di esperienza. Ha dimostrato inoltre una grande sensibilità e un acume fuori dall'ordinario. Ti porta a fare autoanalisi, ti dà una serie di strumenti per farlo, vede le parti più nascoste di te e ti invita a risolverle ma sta a noi poi recepire o meno il messaggio e mettere in atto il cambiamento. Il tutto condito con allegria e leggerezza. Con il retreat di yoga ho trascorso 4 gg. straordinari e conosciuto persone meravigliose in cammino con me. Grazie Matteo. W la vita.

Mi sono sentito così accolto, ascoltato indirizzato verso la serenità e la pace dentro di me, Matteo lo trovo una persona straordinaria, così empatico e sereno, sprigiona amore dallo sguardo alla voce al contatto e anche l’ascolto🥰 🙏 grazie

L'incontro con Matteo e il percorso fatto con lui è stato per me un meraviglioso risveglio! Da anni vivevo in uno stato d'ansia, insoddisfazione e infelicità quasi costante! Matteo con la sua professionalità e gentilezza mi ha aiutata ad aprire il mio cuore alla vita riscoprendone la bellezza e il suo vero valore. Attraverso esercizi pratici quotidiani, yoga e respirazione ho ritrovato fiducia, amore e tanta gratitudine e ho scoperto che avevo già tutto dentro di me.....dovevo solo imparare a fermarmi, ascoltarmi e prendermi cura di me stessa! Ho ritrovato energia e ho ricominciato a dormire serenamente e soprattutto ho imparato a vivere anche i momenti difficili senza farmi sopraffare dalla paura e dall'ansia, ma accettando il dolore e cogliendolo come stimolo di crescita. Sono molto grata di aver incontrato Matteo perché da quando ho fatto il percorso con lui è cambiato completamente il mio approccio alla vita.

L'incontro con Matteo ha significato per me una vera svolta, proprio come il nome del suo programma, mi ha insegnato a vedere le cose sotto altri aspetti e fornito un gran numero di tecniche, informazioni e soluzioni per affrontare al meglio le sfide che la vita ci presenta ogni giorno. Mi ha dato preziosi consigli per il mio lavoro ma anche per affrontare ansie e paure, lo consiglio veramente a tutti ma soprattutto a chi ha voglia di cambiare o migliorare la propria vita per tornare a poter decidere che cosa vogliamo veramente per il nostro presente.

Ho deciso di intraprendere il percorso di Matteo perché non stavo più bene come prima, non avevo molta energia e non riuscivo più a svolgere con facilità la semplice quotidianità.
Allora mi sono giocato questo Jolly, dopo averlo seguito sui social per vari mesi!
Ho frequentato il piano di 10
settimane e poi, preso dal gusto, anche uno successivo e avanzato.
Da lì è cambiato tutto, nulla di complesso ma un sacco di dettagli e accorgimenti che fanno subito la differenza.
Il suo programma è gestibile, si può seguire senza stress, con un buon allenamento e dedizione.
In questo tribolato 2023 è stato una piacevole sorpresa!
Ringrazio di cuore Matteo che in questi mesi mi ha seguito con tanta professionalità e dedizione!
Complimenti e buon 2024!

Ho fatto l'esperienza del respiro e approfondimento di me stessa, assieme a Matteo Bonin, nel 2022.
I vari incontri e gli esercizi proposti e fatti assieme, sono state arricchenti,
interessanti e hanno facilitato alcune mie decisioni. Inoltre mi hanno aiutato a fare chiarezza e ordine nella vita di tutti i giorni.
Ho apprezzato molto la dedizione e la cura nel lavoro svolto da Matteo.
Grazie di cuore.
Marta d. G.

Matteo mi ha dato tanto, mi ha fatto crescere, mi ha aperto gli occhi, la mente e il cuore e mi ha aiutato a riprendere in mano la mia vita creando il mio percorso e la mia strada! L'energia, la positività e la forza che trasmette poi fa tutto il resto... Grazie per la vita, Matteo!!

Matteo è un Maestro con la M maiuscola! Conosco da tempo le sue proposte ed apprezzo lo Spirito con cui guida e sceglie le attività. Ogni esperienza racchiude un viaggio dentro di sé, per chi vuol mettersi in cammino. Top!
Sempre grata! 💖

Esiste il “prima” di Matteo e il “dopo” Matteo, perché dopo che l’hai conosciuto e ti sei affidato ai suoi metodi la tua vita cambia.
Matteo non insegna solo tecniche di rilassamento, respirazione e esercizi che ti consentono di sentirti più calmo e in forma, ma ti insegna a vedere la vita e la quotidianità in modo positivo e potenziante. Basta la voglia di mettersi in gioco e ne esci migliore!

Grazie a Matteo ho imparato il valore del respiro soprattutto quando si è agitati o sotto pressione. Infatti respirare correttamente mi aiuta a ritrovare l equilibrio e la calma e ad affrontare la Vita con maggiore tranquillità e serenità.

Quando ho cercato Matteo, non lo conoscevo ma ne avevo sentito parlare..... Poi ho capito perché sono "arrivata" da lui ....
Ho trovato comprensione, ascolto, determinazione e motivazione .....
Non mi ha mai detto ciò che volevo sentirmi dire, mi ha sempre spronato a cercare la risposta dentro di me attraverso i suoi indizi ..... A lui sono grata per avermi tirato una corda resistente dove aggrapparmi in un momento di smarrimento......

Matteo con la sua preparazione, le sue straordinarie doti umane e le sue creazioni ti aiuta a fare dello yoga uno stile di vita che rende prima di tutto la tua vita più felice e più’ sana e poi ti porta a tirare fuori tutto ciò che ti serve prima di tutto da te stesso…poi il resto e gli altri vengono da se’. Respirando la vita scorre più fluida e positiva creando un circolo vizioso di fiducia che mi ha aiutato a tirar fuori una grinta che avevo dentro di me che mi ha sostenuto durante tanti anni molto difficili…e anche ora lo yoga è un piacere che mi fa sentire in forma mentalmente e fisicamente a cui non rinuncio più! Consigliatissimo!