Lukas Ziegler Fitness Arvostelua 

Christoph und Lukas sind 2 super motivierende und super erfahrene Coaches die es einem super einfach machen das Ziel zu einem neuen Körper zu erreichen! Herzlichen Dank!

Es hat mir mega Spass gemacht die 4 Monate mit euch! Dank euch (und meiner eisigen Disziplin :-) ) habe ich satte 25 Kilo abgenommen!! :-) Und das mit einem Ernährungsplan der auch ein Glas Wein, Bier und sogar Pizza und Käsefondue erlaubt! mega! So macht abnehmen und Fitwerden richtig Spass!! Ich kann die 2 Jungs von Herzen empfehlen!

Hier ist man richtig aufgehoben und fühlt sich rundum Wohl! Auch die Videos die Lukas postet sind immer super interessant, inspirierend und top fundiert!

Ihr habt mir neue Lebensqualität zurückgegeben!
Ich wünsche euch nur das BESTE!!

Trust Christoph und Lukas! :-)
Trust the process!

Lukas hat meine Reise wunderbar begleitet, war immer motivierend und hatte in allen Bereichen, sei es Ernährung, Equipment oder Training tolle Tipps parat. Würde gerne mehr als 5 Sterne vergeben können. Ausgezeichnete Investition in meine Gesundheit & Wohlbefinden!

Ich kann das Coaching von Lukas mehr als weiterempfehlen.
Er geht auf die individuelle Person ein und versucht stets die beste Lösung zu finden.
Das Coaching umfasst mehr als Fitness, es inkludiert auch Ernährung, Psyche, Zeitmanagement und die allgemeine Gesundheit.
Mit seinem Coaching bekommt man den perfekt Input für eine langfristige Gesundheit 💪🏼.

Das Training mit Lukas ist sehr vielseitig und macht unglaublich viel Spass. Besonders gut gefällt mir, dass alles sehr individuell gestaltet wird und man bei jeder Übung direkt Feedback und hilfreiche Tipps bekommt.

Lukas war jederzeit erreichbar und hat mich nicht nur beim Training optimal unterstützt, sondern auch bei Themen wie Ernährung, Schlaf und allem, was zu einem gesunden und ausgeglichenen Lebensstil dazugehört. Sein Wissen ist wirklich sehr breit gefächert. Er achtet auch auf viele Details, die man selbst im Alltag schnell einmal vernachlässigt, die aber einen grossen Unterschied machen können.

Auch die App wurde von Mal zu Mal besser. Besonders hilfreich finde ich, dass jede Übung ein eigenes Video hat. So kann man direkt während des Trainings nochmals nachschauen, wie eine Übung korrekt ausgeführt wird. Auch seine Gerichte sind super lecker und eine tolle Ergänzung zum gesamten Konzept.

Ich war mit der Betreuung rundum zufrieden und habe mich bei Lukas sehr gut aufgehoben gefühlt. Man merkt, wie viel Wissen, Engagement, Verständnis und Leidenschaft dahinterstecken. Ich kann das Training mit Lukas definitiv weiterempfehlen!

Sehr gutes, individuelles Coaching mit wertvollem Mehrwert! Kann ich nur empfehlen, um seine eigenen Routinen und Denkweisen geführt zu ändern, um so vorhandenes Potential voll zu entwickeln.

Der Schritt zum Online Coaching von Lukas Ziegler war mein absoluter Game Changer. Die App, die Trainingspläne, die persönlichen Ansprache und Motivation von Lukas und seinem Team sind so wirksam aufeinander abgestimmt, dass mir eine nachhaltige Transformation ziemlich leicht gefallen ist.

⭐⭐⭐⭐⭐

Das Coaching bei Lukas war für mich eine rundum positive Erfahrung.

Während der gesamten Zusammenarbeit habe ich mich unglaublich gut betreut gefühlt. Ich konnte jederzeit Fragen stellen, habe wöchentliches Feedback erhalten und bekam immer ehrliche, hilfreiche Antworten. Dadurch hatte ich nie das Gefühl, mit meinen Herausforderungen allein zu sein.

Besonders wertvoll war für mich, dass Lukas keinen starren Plan vorgegeben hat, sondern gemeinsam mit mir einen Weg entwickelt hat, der wirklich zu meinem Alltag passt. Mit kleinen Anpassungen konnte ich Schritt für Schritt neue Routinen und Gewohnheiten aufbauen, die sich überraschend leicht in mein Leben integrieren ließen.

Natürlich habe ich Gewicht verloren und eine tolle körperliche Veränderung erreicht. Ich fühle mich deutlich wohler in meinem Körper, selbstbewusster und sehe die Fortschritte auch im Spiegel. Gleichzeitig hat sich aber viel mehr verändert als nur mein Aussehen.

Mein größter Win ist, dass ich einen neuen Lifestyle entwickelt habe, der sich für mich dauerhaft umsetzen lässt. Ernährung und Training fühlen sich nicht mehr wie eine Diät oder ein Programm an, sondern gehören ganz selbstverständlich zu meinem Alltag.

Zum ersten Mal habe ich das Gefühl, nicht nur kurzfristige Ergebnisse erzielt zu haben, sondern wirklich die Werkzeuge an der Hand zu haben, um langfristig dranzubleiben.

Ich bin noch nicht am endgültigen Ziel angekommen, aber ich habe in dieser Zeit eine enorme Entwicklung gemacht und weiß heute sehr klar, wie ich meinen Weg weitergehen kann. Dafür bin ich Lukas wirklich sehr dankbar, weil er mir genau diesen Rahmen und diese Sicherheit gegeben hat.

Ich empfehle das Coaching mit Lukas von Herzen weiter.

Die Zusammenarbeit mit Lukas macht sehr viel Spaß. Er verfügt über Fachwissen, erklärt die Übungen verständlich und geht gut auf Kundenwünsche ein.
Dank seiner Unterstützung habe ich deutliche Fortschritte im Bereich Kraft und Wohlbefinden machen können.
Wer einen kompetenten und engagierten Trainer haben möchte, der ist bei Lukas an der richtigen Stelle.

Ich habe zunächst alleine abgenommen ohne Sport einfach runter mit den Kilos. Jetzt wo ich im Coaching bin und gezielt trainiere und alle Fragen die man sich so stellt stellen kann merke ich, das ich besser mit Coaching gestartet hätte. Es gibt so viele Infos im Internet die gehyped werden und "das musst du jetzt tun" oder "auf gar keinen fall cheatmeals, sonst nimmst du niemals ab". Diese Informations Masse hat mich anfangs erschlagen. Ganz zu schweigen vom Training wo selbst bei Profis die Meinungen Auseinander gehen. Hier wird geschaut was willst DU erreichen und was sind deine Stellschrauben. Wöchentliches Feedback, jede Frage (und sei sie noch so dumm ;) ) wird beantwortet und das fast immer in unter einem Tag. Ich ärgere mich es nicht von Anfang an gemacht zu haben. Kann es jedem nur wärmstens empfehlen. Ja es ist nicht günstig aber wenn man bedenkt wie viele Stunden man mit eigenrechere manchmal sogar verschwendet nur um dann noch unsicherer zu sein als vorher. (Und mal unter uns.. sollte man an der Gesundheit sparen? )

Toller Mensch, toller Coach. Hilft einem in jeder Lage weiter, nimmt sich für dich Zeit. Absolut genial. Da fühlt man sich sehr gut aufgehoben 🤗🤗💪🏻💪🏻Mein Tagesablauf hat sich in Hinsicht auf Ernährung/Training komplett geändert. Die täglichen Routinen sind jetzt eingefahren und machen richtig Spaß. 🤩 Die Ergebnisse geben Lukas auf jedem Fall recht. Ich bin 100 Pro von diesen Routinen überzeugt und kann es nur jedem weiterempfehlen. Danke für die tolle Zeit. 💪🏻💪🏻🏋️🏋️🤗🤗

Ich kann Lukas Ziegler Fitness zu 100% weiterempfehlen. Wir haben ein brutales Ergebnis in kürzester Zeit erzielt, was für den klaren Plan, seine Expertise und Fachwissen spricht. Ich bin in der Form meines Lebens und werde mit Lukas weiter abreißen 💯💪🏼

Einfach sehr gut strukturiert, sehr professionell und als Coach auch sehr empatisch. Lukas hat in allen Bereichen professionell unterstützt und verfügt über sehr viele Varianten, so dass er für alle Bedürfnisse und Probleme Lösungen anbieten kann.

Seit über zwei Jahren arbeite ich mit Lukas als Coach. Er hat mich von Anfang an mit seiner sympathischen Art und seiner Sachkenntnis begeistert. Mit seiner positiven Motivation und Anleitung konnte ich meine Leistungen und besonders die korrekte Durchführung der Übungen signifikant verbessern.
Durch die durch das Coaching abgedeckten Bereiche Training, Ernährung, Schlaf und Freizeit - und Urlaubsgestaltung konnte ich für mich einen erfüllenden Lebensstil finden.
Ich möchte das Coaching nicht missen und kann Lukas nur empfehlen.

Weil man bei Lukas genau das bekommt, was er verspricht. Seine Routinen funktionieren. Auch ich habe in kurzer Zeit sehr viel abgenommen.

Lukas ist ein unglaublich kompetenter und sympathischer Trainer. In jeder meiner Feedback-Runden hat er die für mich relevanten Themen gut verständlich und umsetzbar auf den Punkt gebracht. Ich bin sehr dankbar für diese Erfahrung und werde noch lange davon zehren können.

Anfangs dachte ich, er hätte wirklich Ahnung und könnte mir etwas beibringen, das ich noch nicht wusste. Leider musste ich schnell feststellen, dass er selbst nicht so richtig versteht, was er mir da zu erklären versucht. Erst Kaloriendefizit, dann wieder hoch, dann wieder etwas weniger – gebracht hat es absolut nichts. Von diesen drei Monaten konnte ich leider nur einen Monat richtig nutzen, da ich erkrankt bin und auf unbestimmte Zeit keinen Sport mehr machen kann.

Auf meine Anfrage, die restlichen zwei Monate zu kündigen, da sie mir nichts bringen und ich dadurch unnötig hohe Kosten habe, wurde nicht eingegangen. Absolut unmenschlich und asozial – man merkt, dass es ihm nur ums Geld geht!

Ich rate jedem dringend davon ab, diese drei Monate zu buchen. Und der „Ernährungsplan“? Zwei Wochen lang dasselbe Essen, ohne jegliche Abweichung – wirklich toll… 🥴😤🤮

Ich kämpfe seit Jahren mit meinem Bauch und Übergewicht. Aber dank des Coachings von Lukas und und seiner super Kompetenz, habe ich in nur kurzer Zeit von 3 Monaten 12kg verloren. Das auf eine sehr einfache und nachhaltige Weise. Das Coaching hält, was es verspricht. Besten Dank Lukas!!