Hollydaviescoaching Arvostelua 78

Einer meiner besten Investitionen. Holly ist nicht nur menschlich wirklich toll mit viel Empathie und Feingefühl, sondern ihr Wissen ist eine Bereicherung. Freue mich nach der OP wieder einzusteigen.

Holly hat mir wieder ein „normales“ Verhältnis zum Essen beigebracht und mich spüren lassen, dass nicht die Zahl auf der Waage zählt, sondern mein Wohlfühlgewicht. Wenn man beim Anblick seines Spiegelbildes nach langer Zeit mal wieder „Wow, mir gefällt was ich da sehe!“ denkt, dann ist doch ganz egal was für eine Zahl da auf der Waage steht. Danke dir dafür Holly!

Holly macht ein super coaching. Sehr professionell unterstützt und begleitet sie einem in allen Lebenslagen und hilft einem, sein persönliches Ziel zu erreichen. Das Coaching ist sehr zu empfehlen.

Tolles Coaching, sehr individuell gestaltet, sehr offen bei Rückfragen und Anpassungen. Viel Erklärungsmaterial und nahbare Coaches. Danke :)

Das Coaching bei Holly war eine Offenbarung! Sie hat mich so liebevoll und verständnisvoll durch den gesamten Prozess begleitet und mich bei allen auf und abs so toll unterstützt! Hat mir auch geholfen meinen Körper viel besser zu verstehen und vor allem nicht so streng mit mir zu sein! Ich habe tolle Erhebnisse mit Holly erzielt! Danke für alles!!

Das Coaching bei Holly war eine tolle Erfahrung, ich habe mich jederzeit gut aufgehoben gefühlt. Mit den erstellten Ernährungs- und Trainingsplänen habe ich mein Wunschgewicht erreichen können und fühle mich so fit wie seit Jahren nicht mehr. Die Pläne waren ausgewogen und abwechslungsreich und ich werde einige Rezepte weiterhin nutzen.
Ich bin sehr zufrieden und kann das Coaching zu 100% weiterempfehlen.

Hab mich super aufgehoben gefühlt bei den beiden. Sie reagieren schnell auf Nachrichten und kümmern sich. Sehr emphatisch. Die Workouts sind vielfältig. Die Länge und Häufigkeit der Ruhephasen zwischen den Übungen war manchmal nicht so nachvollziehbar für mich als Laie.

Ich habe mich vor 10 Monaten für ein Coaching bei Holly entschieden, weil ich mich körperlich auf meine Hochzeit vorbereiten wollte. Es war Liebe auf den ersten Call und ich bin so glücklich, dass ich die Zeit und auch das Geld in meinen Körper und mich investiert habe. Nach der Hochzeit fehlte etwas die Motivation aber Holly und Ulli haben mich weiter gepusht. Auch durch krankheitsbedingte Pausen haben die beiden mich begleitet. Nun sind 10 Monate um und ich bin voller Dankbarkeit. Denn nicht nur körperlich sondern auch mental, bin ich in der besten Verfassung meines Lebens! Unser Trauspruch: das Leben ist zu kurz für irgendwann - und oft muss man nur den ersten Schritt wagen, um etwas tolles zu erleben.

Ich war von Januar 2024 bis September 2024 im Coaching bei Holly und Uli. Ich habe mir damals lange und gut überlegt, ob ich das Coaching machen sollte oder nicht. Ich hab mir zum einen Sorgen über die Kosten gemacht und zum anderen Sorgen, ob die Ernährung zu meinem Reizdarm passt. Jeder weiß, dass Ballasttoffe gut sind, aber kann einen Reizdarm nunmal auch überfordern. Es war eine Überwindung den Schritt zu gehen und heute kann ich voller Stolz sagen, dass es die absolut richtige Entscheidung war, die jeden Cent wert war. Im Coaching habe ich gelernt wie viele Nährstoffe mein Körper wirklich braucht. Ich muss nicht ständig etwas zu essen dabei haben. Eine geordnete Routine und Vorbereitung und das mit der Ernährung klappt ganz von allein und ich musste nicht hungern. Und das beste: meinem Darm ging es besser denn je. Unterbewusst habe ich viele Lebensmittel über die Jahre weggelassen, weil sie potentiell schlecht vertragen werden könnten. Jetzt habe ich mich getraut und alles war gut. Es ist das Zusammenspiel von allem. Kein bis wenig Zucker, gemäßigter Brotkonsum, Abwechslung und die Menge ansich haben mir letztendlich so gut getan. Und dann noch der Sport. Sport ist letztendlich ein Ventil geworden. Ohne Sport entsteht bei mir Unzufriedenheit. Wenn beim Sport aber keine Erfolge sichtbar werden erhöht dass auch meine Motivation nicht. Ich war in jungen Jahren regelmäßig im Fitti und war damals auch bestimmt ganz gut in Form. Danach habe ich über die Jahre immer mal wieder angefangen, aber nicht durchgezogen. Im Coaching habe ich dann gemerkt wie planlos ich eigentlich war. Man muss sich im Training steigern, die Übungen wechseln und sich herausfordern. Dann wird man mit Erfolgen belohnt und es tut so gut. Ich kann Guten Gewissens behaupten, dass ich noch nie so durchtraininert und stark war wie heute. Die Mädels stehen auch immer mit Rat und Tat zur Seite und gehen individuell auf euch und eure Bedürfnisse ein. Das ist spitze!! Auch 3 Monate nach dem Coaching halte ich meine Routinen und meine Form. Auch wenn alles Mal nicht so klappt wie man will (Krankheitsphasen, Zeitmangel etc.) verzeiht der Körper so viel mehr. Mädels vielen Dank für eure Arbeit. Ihr habt mein Leben nachhaltig verändert. 1000 Dank ❤️

Ich habe das Coaching bei Holly letztes Jahr im September gestartet und bin rückblickend immer noch so unfassbar stolz was wir gemeinsam geschafft haben. Ich habe mir unterschiedliche Ziele gesetzt, die sich auf meine Immunsystem, mein wiederkehrenden Herpes, meine Rückenschmerzen und mein Gewicht bezogen haben. Ich habe jedes Ziel erreichen können und fühle mich wieder wohl in meinen Körper. Nach zwei Schwangerschaften hätte ich nicht gedacht, dass ich mich wieder so wunderschön fühlen kann. Danke Holly für die tolle Zeit ❤️

Ich habe nach meiner 3. Schwangerschaft ca. 1,5 Jahre mit Holly trainiert. Es hat unheimlich viel Spaß gemacht, ich bin von Plan zu Plan stärker geworden. Ich habe unheimlich gut Routinen aufgebaut, sowohl beim Essen als auch beim Training. Es ist alles quasi in „Fleisch und Blut“ übergegangen.
Ganz lieben Dank dafür liebe Holly! Dein Support war immer super, werde es vermissen, aber ich fühle mich so sicher, jetzt alleine weitere Fortschritte zu machen!

Es war eine schöne Zeit, ich kann es von Herzen weiterempfehlen!

Das Coaching mit Holly hat mich nun durch die Schwangerschaft und die Rückbildung begleitet und ich bin wirklich begeistert 😍
Durch das Coaching war ich bis zum Ende der Schwangerschaft aktiv und habe mich super fit gefühlt. Ich habe mich jederzeit gut aufgehoben gefühlt.
Auch bei der Rückbildung hat mich das Coaching mit Holly unterstützt und mich wieder langsam zurück ins ganzheitliche Training gebracht.
Das Coaching war die beste Entscheidung und ich würde es immer wieder so machen. 🧡

Ich habe im Dezember‘23 bei Holly mit dem Coaching angefangen,mit dem Ziel definierter auszusehen.Habe vorher schon Sport gemacht aber mich nie an die Geräte getraut,die Kurse im Studio machen zwar Spaß, haben mich aber nicht so nach vorne gebracht wie Holly‘s Trainings und Ernährungspläne 🤗🏋🏼‍♂️
Bin auf jeden Fall weiterhin motiviert mit dem Aftercoaching weiter zu machen 💪
Danke liebe Holly und Uli für eure Unterstützung und immer wieder aufbauenden Worte 🫶
💯%tige Weiterempfehlung😊

Ich hab es mit Holly geschafft, dass ich mich endlich wieder wohl fühle in meinem Körper und fast 6 Kilo in 5 Monaten abgenommen habe.
Ich kann Holly nur jedem ans Herz legen. Sie ist menschlich und auch als Online Coach einfach die beste 🫶🏼

Ich habe durch Holly meinen Körper neu kennengelernt und überhaupt ein neues Bewusstsein zur Ernährung und zum Bewegen. Es war eine intensive Zeit, mit vielen Tiefen. Holly und auch Uli unterstützen einen, geben einem immer neuen Mut und hinterfragen ganz liebevoll Situationen, damit man selbst erkennt, wo Veränderungen notwendig sind. Außerdem zeigen sie einem Erfolge und feiern sie mit einem.
Ein ganz große, herzliche Empfehlung sich hier helfen zu lassen! ☺️

Holly ist als Mensch und Coach eine unglaubliche lohnende Erfahrung. Sie hat mir super supported mich motiviert und aufgebaut, wenn es mal nicht so lief auch mental stand sie mir immer zu Seite hat sich für mich Zeit genommen. Habe durch Holly wieder eine Figur bzw. Gewicht bekommen die ich in Jugendzeiten hatte und bin mega dankbar darüber. Ich denke nicht, dass ich das ohne Holly Hilfe geschafft hätte.
Du bist so eine tolle und starke Frau,sei stolz auf dich😘

Liebe Holly,
ich bin unfassbar dankbar, dich als Coach gefunden zu haben. All die Jahre davor habe ich versucht, meine Einstellung zu ändern, aber leider erfolglos. Erst durch dich und deine Unterstützung habe ich mein Ziel erreicht und sogar noch übertroffen. Als Mama von zwei Kindern bin ich viel fitter, selbstbewusster und ausgeglichener geworden. Sport und eine gesunde Ernährung sind wirklich Bestandteil meines Lebens geworden.
Daher : wenn ihr an euch was verändert wollt, traut euch und wendet euch an Holly! Sie ist eine Bereicherung!
Ich bin sehr stolz diesen Weg mit Ihr gegangen zu sein!
Isa

Ich war ein Jahr bei Holly im Coaching und was soll ich sagen ? Es war die beste Entscheidung! Man fühlt sich bei ihr einfach so krass verstanden und sie pusht einen wirklich enorm. Ich habe unheimlich viel auf dem coatch mitgenommen und das ging weit über „nur“ Training hinaus.
Ich kann nur sagen : Traut euch. Bei Holly seit ihr richtig gut aufgehoben 🫶🏼

Die liebe Holly ist wirklich eine Vollblut Trainerin und Coachin. Das Training ist mit viel Liebe und selbst aufgenommenen Videos gestaltet. Natürlich, der Erfolg hängt von jedem selbst ab. Aber wenn du es regelmäßig befolgst hast du schnell top Ergebnisse. Ich habe mich immer super unterstützt gefühlt. Und sie hat mich wieder zu einem besseren Lifestyle geführt. Mehr Sport und Bewegung im Alltag. Mehr sinnvollere Ernährung und bewusstes Denken über das Thema Naschen. Jeder der einen guten Einstieg in ein gesünderes, fitteres Leben sucht ist bei Holly genau richtig!

Super Coaching für langfristige Erfolge!
Empfehlung!
Emphatisch und effektiv-tolle Anwendbarkeit im Alltag!