Gravidanzainforma Arvostelua 

Ho seguito il programma del 2 e 3 trimestre e poi il post parto!!! Giulia sempre disponibile per qualsiasi chiarimento e/o supporto!!

Ho acquistato gravidanza in forma e il successivo corso dopo parto per entrambe le mie gravidanze e lo consiglio vivamente. Lezioni varie, ben strutturate, efficaci e piacevoli. Ma il vero valore aggiunto è la competenza di Giulia nello spiegare il corretto svolgimento di ogni esercizio e l'attenzione al benessere e non alla performance. Si percepisce la sua preparazione e i risultati sono stati tangibili. Ho sempre percepito il mio corpo come energico e pronto alle sfide che lo aspettavano e sia il parto che il successivo recupero sono andati benissimo. Ora mi piacerebbe cimentarmi anche con Donna in forma. Grazie per questi prodotto do grande valore.

Corso indispensabile per ritrovare fiducia in sè e ritornare in forma dopo la gravidanza ed il post parto. Super consigliato a tutte.

Ho seguito i corsi del 2° e del 3° trimestre di gravidanza e il corso post parto. Posso solo ringraziare Giulia per avermi accompagnato con dolcezza, precisione e grande professionalità in questi mesi così speciali e delicati. Consiglio a tutte, più o meno allenate, di provare perchè per me è stata davvero una piacevole scoperta...tanto che ora continuerò anche con donne in forma!

Ho seguito il corso per il pavimento pelvico per quattro mesi, è stata una bellissima esperienza! La Sig.ra Giulia risponde a qualunque dubbio in maniera super veloce e sempre con spiegazioni chiare e semplici ! Nel programma ci sono video che spiegano i vari esercizi in maniera dettagliata , precisa ma allo stesso tempo semplice . Non solo ti aiuta fisicamente ma diventa un momento prezioso, di svago, si vedono miglioramenti giorno dopo giorno … io mi sono affezionata alla Sig.ra Giulia come se l’avessi conosciuta di persona. Non vedovo l’ora che arrivasse quel momento della giornata per poter eseguire gli esercizi! Consiglio assolutamente questo corso perché si hanno benefici da tanti punti di vista!

Il percorso gravidanza in forma di Giulia per me è stata una bellissima scoperta. Avendo sempre praticato sport outdoor di tipo cardio (es corsa) che mi sono stato vietati in gravidanza, avevo bisogno di un corso che mi consentisse di comprendere bene come fare gli esercizi a cui non ero abituata e che fosse flessibile sul tipo di esercizio. Ed è proprio quello che ho trovato nel corso di Giulia: esercizi spiegati molto bene, possibilità di seguire la scheda proposta da Giulia o di differenziare in base alle necessità, esercizi mirati a risolvere o prevenire determinati fastidi (es nervo sciatico, mal di schiena, prevenzione lacerazioni, ecc). Inoltre dedicare ogni giorno 30/40 min al mio benessere é stato davvero un toccasana a livello di umore, anche nei giorni in cui dormivo poco per via dei vari piccoli fastidi che si hanno in gravidanza.

Ho cominciato a seguire Giulia dal secondo trimestre.
Per fortuna la mia gravidanza è stata fisiologica e questo mi ha permesso di continuare ad allenarmi, ovviamente con le precauzioni del caso! Questo percorso è stata una vera scoperta!:) allenamenti quotidiani stimolanti che mi hanno permesso di nn prendere troppi chili in gravidanza e avere sempre un buon livello di energia! Ho proseguito anche con il percorso pensato per il post partum...ho adorato la ginnastica ipopressiva!! Consiglio questo percorso a tutte le future mamme perché Giulia è un'ottima, empatica e qualificata compagna di viaggio!

Giulia fantastica! Ho seguito i corsi del secondo e terzo trimestre e li consiglierei a tutte le future mamme. Esercizi vari, con lunghezza ed intensità differenti. Io ho sempre svolto qualche esercizio tutti i giorni, regolarmente, e sono arrivata al giorno del mio parto elastica, tonica, mentalmente serena. Ora sono pronta per la fase del post partum, propositiva come piace a Giulia!

I am very satisfied with this online pregnancy fitness course. The lessons were clear, well-structured, and easy to follow, even from home. I really appreciated the professional approach and the attention given to the specific needs of pregnant women. The exercises helped me stay active, feel stronger, and improve my overall well-being during pregnancy. I also loved the positive and motivating atmosphere of the course. I would definitely recommend it to other future moms looking for a safe and effective way to exercise during pregnancy.

Giulia ha creato una piattaforma utilissima. Ho seguito i suoi corsi gravidanza e post parto per due gravidanze: il tempo passato con le sue lezioni è il miglior regalo che potete fare al vostro corpo e alla vostra mente. Lezioni per tutte, spiegate chiaramente (Giulia esegue tutti gli esercizi nei video), che consentono di controllare l'aumento di peso e la coscienza del corpo che cambia, di contrastare e prevenire i disturbi tipici della gravidanza e di arrivare al giorno del parto preparate. Per me è stato fondamentale sapere di potermi allenare a casa mia e agli orari più comodi per me, avendo un lavoro senza orari precisi. Entrambi i corsi dovrebbero essere prescritti insieme agli esami della gravidanza 😀.
Mi mancherà! Ma per fortuna poi c'è Donne in forma ❣️

Estremamente professionale! Giulia guida in ogni singolo istante del movimento, aiutando a restare concentrate sulla postura e sul respiro. Purtroppo ho iniziato solo nel terzo trimestre, ma ho subito sentito un enorme beneficio.

I loved this course and I will repeat it for my next pregnancy! Thanks to this course I could train knowing that the activities were harmless and perfectly designed for each trimester. I acquired more body awareness and thanks to it I did not have any pregnancy backpain. Moreover, right after the delivery I had the same weight as before. Giulia is really sweet and always available for any doubt!

Corso post-parto ben strutturato, che ti accompagna passo dopo passo nelle settimane successive al parto per riacquistare abilità nel movimento fisico.
Comsigliato

Ormai sono qualsi al termine del secondo trimestre posso dire di essere soddisfatta continuerò ad allenarmi anche con il terzo trimestre.

Ho conosciuto Gravidanzainforma nel mio primo post parto ed è stato un percorso bellissimo di ripresa dell’attività fisica, in modo graduale e consapevole.
Ora lo sto seguendo dal terzo mese della mia seconda gravidanza e ne sono felicissima: gli allenamenti sono ben costruiti, in modo molto professionale, e adatti ad ogni periodo della gravidanza.
Giulia per di più è semper disponibile per consigli e aiuti! Super super consigliato!!!

Con la maternità spazio per se stessi diventa prezioso. grazie ai programmi post partum è possibile usufruire anche di pochi minuti al giorno per riconnetterti con il corpo gradualmente e con rispetto.

Mi accompagna dal secondo trimestre e la trovo fantastica! Proseguirò di sicuro con il percorso post-parto!

Ho seguito il programma post parto per entrambe le mie gravidanze. Il corso è strutturato benissimo ed è molto graduale e mirato. Io pratico pilates da diversi anni, ma il corso è adatto anche a chi è alla prima esperienza perché Giulia nei video spiega perfettamente l'esecuzione degli esercizi. È molto comodo in quanto si ha la libertà di allenarsi in ogni momento e ovunque. Allenandomi con costanza ho avuto risultati sia in termini di benessere fisico ,sia per quanto riguarda la riduzione della diastasi. In più per qualsiasi dubbio o problema, ho avuto sempre risposte veloci ed esaustive sia su WhatsApp che in Direct su Ig. Adesso proseguirò con il programma donna. Consigliatissimo!!!

Ho seguito il programma di Giulia dal secondo trimestre della gravidanza fino alla fase post parto. Mi sono trovata benissimo, la varietà degli allenamenti ha reso il percorso divertente e mai noioso! Mi sono sentita in forma anche quando il mio corpo era decisamente cambiato. Giulia è molto disponibile e risponde in tempi rapidissimi a qualsiasi domanda vi venga in mente sul percorso!

Grazie al programma di Giulia son arrivata al parto più preparata!
Moltissimi esercizi e soprattutto ben spiegati..durante la gravidanza son stati per me una bella pausa dalla mia routine quotidiana oltre ad essere un grande aiuto per la preparazione fisica al parto!
Super consigliata !