Breaters Arvostelua 

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Yrityksen tiedot

  1. Meditointikeskus
  2. ja myös
  3. Kunto- ja ravitsemuspalvelu
  4. Meditaatio-ohjaaja

Yrityksen kirjoittama

Il Percorso Breaters si fonda sul concetto base che la sofferenza dovuta a una relazione disarmonica con il cibo, il proprio corpo e l’immagine di sé, non possa essere riarmonizzata se non spostando la propria attenzione compassionevole sulla causa del disagio (la sofferenza emotiva che il cibo “cura”) anziché sull’oggetto che determina l’effetto esterno spiacevole (l’accumulo di peso, il disprezzo del proprio corpo, la disregolazione col cibo). l riferimento diretto è la pratica del Mindful Eating (nutrirsi in consapevolezza), che favorisce la possibilità dell’individuo di sviluppare le proprie qualità innate e di coltivare, grazie al sostegno quotidiano e al supporto dei professionisti Breaters, abilità personali e risorse verificate nell’esperienza diretta senza ricorrere a imposizioni esterne come diete deprivanti o controllo del peso. Siamo convinti che non si possa ristabilire una relazione sana ed equilibrata con il cibo senza prima ampliare lo spazio di tolleranza nei confronti delle emozioni disturbanti (ansia, stress, paura, frustrazione, senso di inadeguatezza, etc.) che creano una connessione diretta con un utilizzo del cibo di natura emotiva. Lo sviluppo della compassione verso se stessi (self compassion) e la focalizzazione interiore (insight focusing) possono garantire un cambiamento profondo e duraturo del conflitto con l'atto di nutrirci, e fornire di specifici strumenti pratici da utilizzare nel qui ed ora del rapporto emotivo con il cibo. Lavoreremo insieme sul riconoscere le emozioni che sono all'origine della fame emotiva per aiutarti a disattivarne lo stimolo. Grazie ad esercizi pratici imparerai a mangiare in modo consapevole e a separare il cibo dalle emozioni che ti spingono a consumarlo quando non è necessario o in modo compulsivo. Identificate le emozioni che scatenano il nostro desiderio emotivo di cibo, costruiremo insieme la capacità di dare a questi impulsi delle nuove risposte, nel rispetto dei nostri sentimenti e delle nostre fragilità. Breaters è, dunque, un percorso che ti aiuta a sviluppare attenzione e presenza in modo saggio, salutare e autonomo.


Yhteystiedot

4,4

Erinomainen

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13 arvostelua

5 tähteä
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4,4

Kaikki arvostelut

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Breater è una esperienza unica

Breaters mi ha aiutato e mi aiuta a non soccombere alla sensazione di essere strana ,diversa...Giorgio con le sue parole e la esperienza vissuta sulla sua pelle mi da una mano a capire la tempesta dei miei pensieri e le mie emozioni rivelando quanto di ciò che agiamo è frutto di una spinta per regolare le nostre emozioni più che una scelta consapevole.
La mia gratitudine per Giorgio e il suo team è grande perché mi ha fatto conoscere la pratica della mindfulness come via principale verso una regolazione emotiva e una attitudine a vivere la vita come soggetto originale e non come un prodotto di massa.

1. marraskuuta 2026
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Saanut 5/5 tähteä

La guerra è finita!

Se me lo avessero detto prima di fare l'esperienza, non ci avrei creduto. Finalmente un metodo serio e semplice per smettere di stare in guerra col cibo e con le emozioni che mi facevano eccedere e soprattutto smettere di sentirmi in colpa.
Con il mio impegno (verso me stessa) e le semplici ed efficaci indicazioni del team, è veramente cambiato tutto, non solo il rapporto col cibo.

30. lokakuuta 2026
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Saanut 5/5 tähteä

Non ha eguali

L’esperienza con Breaters continua ad essere fantastica per la cura, l’approccio centrato sulla persona, la disponibilità e l’autenticità di chi ci guida con passione e sapienza! Non ha eguali! Finalmente ci si sente a casa! E la comunità che si è costruita nel tempo è preziosa! Sono grata!

30. tammikuuta 2026
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Breaters la mia bussola, la mia ancora, il mio faro

La competenza ,l'empatia, la capacità di ascolto dei professionisti Breaters, mi stanno permettendo di prendere atto e contatto con le mie paure, insicurezze , ferite, supportandomi con la presenza ,il gruppo , la meditazione e gli strumenti per imparare ad amarmi ed a stare, accogliere ed accettare quella che sono , meravigliosamente imperfetta.
Grazie Breaters

30. lokakuuta 2026
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Saanut 5/5 tähteä

Insieme si può 💪

Un metodo e un percorso diverso in tutto, davvero unico, che si distingue per la serietà, la disponibilità e la generosità di consigli, condivisioni, strumenti e iniziative utili al cambiamento in cui ho sempre sperato e creduto.
Giorgio Prosperi ha saputo trasformare la propria esperienza personale in un’opportunità concreta per aiutare tante altre persone, condividendo con grande passione ciò che ha imparato e soprattutto strumenti come la mindfulness per migliorare il rapporto con il cibo e con le nostre emozioni.
È un percorso che, se seguito con costanza e fiducia, può fare la differenza e aiutare davvero a cambiare le proprie abitudini e la propria vita.
Complimenti a Giorgio e a tutto il gruppo per il bellissimo lavoro che portate avanti!
Grazie 🤗

29. lokakuuta 2026
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Breathers è una struttura unica

Breathers è una struttura unica , non comparabile con altre ( anche con la stessa tematica ) . Il segreto : Giorgio Seraphini , persona autentica e umile a mille per cento. Non cerca il guadagno ma piuttosto cerca di testimoniare e comunicare con immenso impegno , fede e pazienza, nonché immenso talento di narratore il suo percorso e come ne è uscito.
E tante altre cose ancora. E anche tante altre bravissime e bellissime persone della team intorno a lui.

29. lokakuuta 2026
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Saanut 5/5 tähteä

Una svolta

Breaters è la stada giusta per chi vuole opearare un cambiamento concreto e radicale nel proprio rapporto con se' stesso/a e con il cibo.
Offre strumenti reali, sostegno costante e una community vera e, spesso, amicizie che restano anche dopo la fine del percorso.
Non serve a chi cerca soluzioni miracolose e a chi non è disposto a mettersi in gioco.

31. lokakuuta 2025
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Saanut 5/5 tähteä

Un' altra chance

La disponibilità, la sensibilità, la comprensione di tutto lo staff di Breaters è ineguagliabile! Eccezionale percorso che mi sta totalmente cambiando e migliorando la vita !!! Da crederci!

29. lokakuuta 2026
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Saanut 5/5 tähteä

Le persone che ci guidano

Le persone che ci guidano, Giorgio, Delia, etc. hanno vissuto la nostra esperienza e quindi sanno bene tutto quello che soffriamo e come se ne può uscire. Ottimo il metodo di contatto quotidiano e incontri tematici. Molto utili i Camp che ci fanno incontrare, conoscere e riconoscere. Grazie Breaters

29. lokakuuta 2026
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Saanut 5/5 tähteä

Breaters per me è stato la svolta

Breaters per me è stato la svolta, sto imparando giorno per giorno a prendermi cura di me, Giorgio e Delia ci seguono e aiutano in ogni difficoltà con gentilezza. Grazie Simona

29. lokakuuta 2026
Oma-aloitteinen arvostelu
Saanut 5/5 tähteä

Grande professionalità

Grande professionalità, sostegno morale impeccabile, guida alla meditazione indispensabile! Consiglio a tutti di scoprire l’aiuto di Breaters per superare la fame emotiva

28. lokakuuta 2026
Oma-aloitteinen arvostelu

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