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Ich hatte mich für das Retreat angemeldet, ohne zu ahnen, welche Transformation da stattfinden kann. Es war unfassbar, welche Energie von Anfang an in der Gruppe zu spüren war. Es waren drei unver... Näytä lisää
Dieses Retreat war einfach krass, intensiv, ruhig, herausfordernd und gleichzeitig unglaublich befreiend. Es hat mir eine andere Perspektive gezeigt. Mehr Klarheit, mehr Bewusstsein, mehr ich. Ich kan... Näytä lisää
Die empathische , achtsame und behutsame Begleitung von Jörn Marc Vogler hat diese nicht einfache Reise zu einer wertvollen Erfahrung gemacht. Die Meditationen waren ein besonderes Geschenk ebenso die... Näytä lisää
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4minds möchte die Techniken Meditation, Breathwork und Achtsamkeit einem breiten Publikum zugänglich machen. Es geht darum, sich von (unbewussten) Konditionierungen und Prägungen der Vergangenheit zu befreien, das innere Kind zu heilen und ein authentisches, selbstbestimmtes Leben voller Vertrauen & Optimismus zu führen. Wir nehmen Dich auf dem Weg zu einem erfüllten und sinnvollen Leben an die Hand – Schritt für Schritt.
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Metalle Stärke statt Stress! Meine absolute Empfehlung
Meine absolute Empfehlung! Meditation wird wissenschaftlich fundiert und zugleich in „einfachen Worten“ erklärt. Genau diese Verbindung hat mich sofort überzeugt. Kein endloses Gerede, sondern verständlich, bodenständig und vor allem praktisch! Ich hatte beim Lesen des Buches immer wieder das Gefühl, dass mir jemand etwas Komplexes ganz nahbar und ohne Umwege vermittelt.
„Mit sich selbst ans Ziel“ spricht mich an und begleitet mich bis heute . Auch die Live-Retreats und der liebevolle, wertschätzende Umgang sind immer wieder beeindruckend!
Super geschrieben und absolut empfehlenswert! Unbedingt lesen einfach ausprobieren und machen:-)
C.S.
Eine Reise die es Wert ist...
Ich kann das Programm von 4Minds jedem nur empfehlen.
Es ist anstrengend und definitiv nicht einfach, sich mit sich selber auseinanderzusetzen, aber man bekommt ganz tolle Unterstützung und ist nie alleine.
Mir hat das letzte Jahr sehr geholfen, wieder zu mir selbst zu finden.
Vielen Dank an die liebe Sabine, die jederzeit ein offenes Ohr hat, und an Jörn-Marc für eure tolle Unterstützung auf meinem Weg!
Spannendes Konzept – aber preislich im Premium-Segment
Spannendes Konzept – aber preislich im Premium-Segment
Ich habe mir das Programm von 4minds angeschaut und erste Erfahrungen gesammelt. Grundsätzlich finde ich die Herangehensweise und das Konzept wirklich interessant und gut durchdacht. Wer strukturiert an seinen Themen arbeiten möchte, findet hier definitiv gute Ansätze.
Allerdings muss man ehrlich sagen, dass das Ganze mit rund 5.000 bis 7.000 Euro für 6 Monate extrem hochpreisig ist und sich damit eher an Gutverdiener richtet. Für mich persönlich steht der aufgerufene Preis nicht im Verhältnis zum tatsächlichen Mehrwert. Um es bildlich zu machen: Den Gegenwert eines guten gebrauchten Kleinwagens in ein solches Programm zu investieren, sehe ich für mich einfach nicht.
Ich lerne extrem gerne dazu und nehme aus den ersten Erfahrungen auf jeden Fall wertvolle Impulse mit. Meinen weiteren Weg werde ich nun aber eigenständig und auf anderem Wege gehen.
Fazit: Inhaltlich ein spannender Ansatz, aber man sollte sich der finanziellen Anforderung sehr bewusst sein.

Vastaus yritykseltä 4minds GmbH
Ich war erst eher skeptisch, aber es war wirklich wunderbar ...
Ich war erst eher vorsichtig und skeptisch, zögerlich, mich auf das Thema Meditation einzulassen, aber habe das erste Retreat von Jörn-Marc besucht und war ganz beseelt. Es war so ein schönes Retreat mit wunderbaren, liebenswerten Menschen, die sich dort zusammengefunden haben, Jörn-Marc, der so viel erklärt hat und auf ganz tolle Weise das Thema Meditation vermittelt hat - ganz ohne Esotherik :-). Die ganzen 4 Tage waren einfach ein großer toller Impuls, vielleicht doch von einer bis dahin gewohnten Denk- und Gefühlsstruktur abzurücken und mal was anderes auszuprobieren. Jörn-Marc, wie auch sein tolles Team, haben sich ganz wunderbar um jede/jeden gekümmert, der Unterstützung brauchte, es war wirklich eine tolle Erfahrung. Das Retreat war der Anfang in einen sich verändernden Alltag, mit 4 minds. Vielen Dank, lieber Jörn-Marc, dir und deinem tollen Team.
Absolut empfehlenswert - das beste Webinar, das ich bisher erleben durfte
Das 2 tägige Webinar am letzten Wochenende zum Thema "Inneres Kind" war für mich das beste Webinar, an dem ich bisher teilgenommen habe. Jörn Marcel Vogler hat das Seminar mit einer außergewöhnlichen Authentizität, Ruhe und Herzlichkeit geleitet. Er war nahbar, echt und absolut überzeugend. Die gesamte Organisation und der Ablauf waren hervorragend durchdacht. Besonders beeindruckend haben mich die geführten Meditationen mit einer sehr guten Musikauswahl, sowie seine angenehme Stimme und Wortwahl. Man konnte jederzeit spüren, welche positive und tiefgehende Wirkung er im Raum erzeugt hat. Trotz eines straffen Zeitplans wirkte Jörn geerdet und ruhig, sprach in einem angenehmen Tempo, sodass man sowohl emotional als auch inhaltlich sehr gut folgen konnte. Dieses Webinar war nicht nur informativ, sondern auch sehr berührend und für mich nachhaltig wirksam. Ich wünsche mir, dass sich noch viele Menschen für den Weg mit Jörn-Marc und seinem Team entscheiden - ein Weg der Selbstreflexion, der inneren Heilung und der Persönlichkeitsentwicklung. Denn Menschen, die mit sich selbst im Reinen sind, können nicht nur ein glücklicheres, sinnerfülltes Leben führen, sondern tragen auch bei zu einem liebevollen, achtsamen und friedvolleren Miteinander. Von Herzen danke für diese besondere Erfahrung!
2 Tages-Workshop "Die Reise zum inneren…
2 Tages-Workshop "Die Reise zum inneren Kind"
Was für ein grandioses Wochenende! Soooo wundervolle und herzlich angeleitete Meditationen! Jörn erklärt es fabelhaft und sehr verständlich!
Tiefgreifendere Meditationen habe ich noch nicht erlebt und das ganze neurowissenschaftlich erforscht und belegt. Einfach Wahnsinn....man muss es erleben!
Ich freu mich auf alles, was noch kommt!
Herzlichst Suzan
Meine absolute Herzensempfehlung für alle, die endlich tiefgreifende im Unterbewusstsein verborgene Themen lösen möchten.
Retreat Juni
Ich war bei 2 1/2 Tagesretreat im Juni dabei. Habe sowas noch nie vorher gemacht und kann es nur empfehlen.
Ein ganzes Wochenende in dieser Umgebung mit wunderbaren Menschen. Länger als 1 Stunde Meditieren hatte ich vorher nicht geschafft. Habe viel mitgenommen. Würde es auf jeden Fall nochmal machen. Top!!! Gebe 5 Sterne/Herzen :)🙏🏼
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️❤️❤️❤️❤️
Teilnahme am Webinar : Die Reise zu Deinem inneren Kind
Die empathische , achtsame und behutsame Begleitung von Jörn Marc Vogler hat diese nicht einfache Reise zu einer wertvollen Erfahrung gemacht. Die Meditationen waren ein besonderes Geschenk ebenso die starke Verbundenheit mit der Gruppe. Ich war zutiefst berührt und fühlte mich geführt, betreut und gehalten. Tiefen Dank für dieses Wochenende. Die Reise hat begonnen
Sehr tolle und wertvolle Arbeit die…
Sehr tolle und wertvolle Arbeit die hier gemacht wird. Kann es jedem der etwas verändern möchte nur ans Herz legen.
Ein Treffen mit dir selbst
Das letzte Retreat von Jörn-Marc Vogler und seinem 4Minds Team war sehr interessant, inspirierend und lehrreich. In Neunergruppen, den sogenannten tribes begibst du dich auf eine Reise, die du nicht mit dem Auto, oder der Bahn erreichen kannst. Du begibst dich auf eine Reise zu dir selbst. Durch Meditation machst du Bekanntschaft mit deinem Unterbewusstsein. Deckst alte tief liegende Wunden auf und kannst sie heilen. Es ist kaum zu beschreiben, wie es einem nach so einem Wochenende und dieser Erfahrung geht. Angekommen oder in sich selber ruhen, trifft es vielleicht.
Danke liebes Team von 4Minds für dieses Wochenende.
Überwindung von Ängsten lohnt sich ….
Ich hatte mich für das Retreat angemeldet, ohne zu ahnen, welche Transformation da stattfinden kann. Es war unfassbar, welche Energie von Anfang an in der Gruppe zu spüren war.
Es waren drei unvergessliche Tage mit tiefen Erfahrungen dienich nicht missen möchte. Freue mich schon auf das nächste Retreat.
Ganz besonders dir, liebe Tabea Tausend Dank für diese unglaubliche Erfahrung.
Retreat im Juni 2026
Lieber Jörn-Marc,
ich danke dir von Herzen und dem Feld der EINHEIT /GOTT für diese Erfahrungen auf dem Retreat am WE im Juni 2026 in Horn Bad Meinberg.
Ich konnte das FELD mit seiner Energie spüren, mit dem inneren Auge sehen und ich habe bis dato noch nie so eine tiefgreifende Verbundenheit zu ALLEM erfahren und erspürt.
DANKE DANKE DANKE.
Wunderbar ist auch dein Team mit ihren Erfahrungen die Tribes zu halten und liebevoll zu begleiten wahrend des Retreat und vorallem auch danach.
DANKE von Herzen für dein SEIN und WISSENdeinem Team und allen Beteiligten.
Retreat 12.-14.06.2026
Für mich, als zertifizierter 4minds Meditationscoach, ist es immer wieder faszinierend, wie sich auch dieses Mal Menschen, die sich zu Beginn des Retreas fremd waren, zu einer wundervollen Gruppe entwickelt haben, die sich mögen, sehr schätzen und Themen teilen, die nur hier, auf diesem Retreat, ihren Platz gefunden haben.
Es ist für mich keine Selbstverständlichkeit, dass sich die Teilnehmer mir anvertrauen konnten! Denn es gibt Momente, gerade in den Breathworksessions, wo dieses Vertrauen unerlässlich ist. Ohne, könnte ich den Raum in dieser Form gar nicht halten und dazu beitragen, dass sie sich fallen lassen und somit in ungeahnte Tiefen vordringen können. Die Teilnehmer kommen so zu neuen Erkenntnissen, sehen Dinge klarer und gehen fokussierter aus diesen Tagen heraus. Das alles geschieht, unter anderem, durch die unterschiedlichen Arten von Meditationen. Meditiert wurde dieses Mal im sitzen, im liegen, im stehen oder auch im gehen.
Ich durfte auf der Bühne meine persönliche Reise mit 4minds erzählen. Es war eine wunderschöne Erfahrung, dass ich durch meine eigene Geschichte so viele Menschen berührt habe. Das ist etwas, wofür ich jedem einzelnen unfassbar dankbar bin!
Ich möchte hier keinesfalls unerwähnt lassen, dass der Spaß nicht zu kurz gekommen ist. Es wurde getanzt, gesungen, gelacht und eine große Portion Lebensfreude versprüht.
Für mich sind die Retreats eine wunderbare Bereicherung in der 4minds Landschaft, die ich nicht mehr missen möchte!
Das Retreat war sehr inspirierend und…
Das Retreat war sehr inspirierend und intensiv. Dankeschön dafür.!!!
Retreat Neuro-Meditation
Ich habe im Juni 2026 bei 4minds an einem 2-tägigem Retreat „Neuro-Meditation“ teilgenommen. Es war eine außergewöhnliche Erfahrung und ganz besondere Mediationen. Es gab eine unheimliche Verbundenheit aller teilnehmenden Personen und es hat richtig Spaß gemacht. Ich habe tolle Menschen kennengelernt. Es gab durch den Coach auch sehr interessante Berichte die mich sehr erstaunt haben. Ich habe sehr viel mitgenommen. Der Coach und das ganze Team sind sehr nahbar und für alles offen.
Vielen Dank an Jörn und das ganze Team
Lebensverändernd
Dieses 3-tägige Retreat war für mich eine außergewöhnlich wertvolle Erfahrung. Ich habe nicht nur tiefe Entspannung und innere Ruhe gefunden, sondern auch viele neue Erkenntnisse über mich selbst und wertvolle Impulse für meinen Alltag mitgenommen. Die Atmosphäre war von Achtsamkeit, Offenheit und gegenseitigem Respekt geprägt.
Jörn-Marc hat mich wirklich beeindruckt! Sein Wissen über verschiedenste Meditationstechniken ist enorm und wird durch faszinierende wissenschaftliche Erklärungen, unter anderem aus der Quantenphysik, ergänzt. Dennoch tritt er niemals belehrend oder überheblich auf. Im Gegenteil: Er begleitet die Teilnehmer mit großer Herzlichkeit, Authentizität und Nahbarkeit. Man spürt, dass er sein Wissen nicht nur vermittelt, sondern selbst lebt. Diese Kombination aus fachlicher Tiefe und menschlicher Wärme hat mich tief beeindruckt. Ein Retreat, das ich von Herzen weiterempfehlen kann.
Beziehungsmuster aufgelöst
Meine Reise mit 4minds begann im Januar 2025 mit dem New Self Programm. Zu diesem Zeitpunkt war mir zwar bewusst, dass ich in meinem Leben immer wieder ähnliche Herausforderungen erlebt habe, insbesondere in Beziehungen, aber die tieferliegenden Ursachen dahinter konnte ich nicht erkennen. Rückblickend wurde mir klar, dass ich immer wieder Menschen mit narzisstischen Verhaltensweisen angezogen habe und dabei oft meine eigenen Bedürfnisse hintenangestellt habe.
Im Laufe des Programms habe ich verstanden, welche unbewussten Muster, Glaubenssätze und Prägungen dahinter stecken. Durch die Meditationen, die neurowissenschaftlich fundierten Inhalte, die regelmäßigen Live-Calls und die intensive Begleitung konnte ich diese Themen nicht nur verstehen, sondern Schritt für Schritt verändern. Das hat mein Leben nachhaltig positiv beeinflusst.
Besonders überzeugt hat mich die Struktur des New Self Programms. Die Inhalte bauen logisch aufeinander auf, die Meditationen werden verständlich angeleitet und man erhält Werkzeuge, die sich direkt im Alltag anwenden lassen.
Was 4minds für mich aber wirklich besonders macht, ist die Community. In dieser Zeit sind wertvolle Freundschaften entstanden und ich habe Menschen kennengelernt, die sich gegenseitig unterstützen, motivieren und füreinander da sind. Gerade bei persönlichen Entwicklungsprozessen ist es unglaublich wertvoll, nicht alleine zu sein. Der respektvolle, wertschätzende Umgang innerhalb der Community hat mir viel Sicherheit gegeben und meinen Weg enorm bereichert.
Auch Jörn-Marc und Ulli tragen maßgeblich dazu bei. Beide sind sehr nahbar, authentisch und präsent. Fragen werden zeitnah beantwortet, Anliegen ernst genommen und man spürt, dass ihnen die persönliche Entwicklung der Teilnehmer wirklich am Herzen liegt. Dieses Gefühl, gesehen und begleitet zu werden, ist alles andere als selbstverständlich.
Die Veränderungen, die ich bei mir selbst erleben durfte, haben mich so begeistert, dass ich im Januar 2026 die Ausbildung zum Meditationscoach begonnen habe. Diese Ausbildung hat meine Erwartungen sogar noch übertroffen. Sie verbindet neurowissenschaftliche Erkenntnisse, Coaching-Kompetenzen und Meditation auf eine sehr professionelle und praxisnahe Weise. Besonders wertvoll finde ich die enge Begleitung während der gesamten Ausbildung und den hohen Qualitätsanspruch bei den Inhalten.
Für mich ist die Coaching-Ausbildung weit mehr als eine fachliche Qualifikation. Sie hat mich auch persönlich wachsen lassen und mir den Wunsch gezeigt, andere Frauen dabei zu unterstützen, ihre eigenen Muster zu erkennen, sich aus ungesunden Beziehungsdynamiken zu lösen und wieder in ihre eigene Kraft zu kommen.
Wenn ich heute auf die letzten Monate zurückblicke, sehe ich nicht nur das Wissen, das ich erlernt habe, sondern vor allem die Veränderung, die ich selbst erleben durfte. Dafür bin ich von Herzen dankbar. Danke an Jörn-Marc, Ulli und das gesamte 4minds-Team für die Begleitung, Unterstützung und den Raum für persönliches Wachstum.
4minds - New Self, Meditation, Zertifizierung zum Coach und mehr….
Meine Reise mit 4minds und neurowissenschaftlicher Meditation lässt sich bis jetzt in 4 Etappen beschreiben.
Teil 1:
Im September 2024 begann die Reise.
Innerhalb von 7 Monaten erlebte ich eines der größten Abenteuer meines bis dahin schon bunten Lebens - die Reise zu mir.
Mit dem Werkzeug der Meditation habe ich in alle Höhen und Tiefen meines Seins geblickt, meine Glaubenssätze transformiert, mein sinnerfülltes Leben nach meiner beruflichen Tätigkeit entwickelt, in dem ich genau das tue, was sich für mich gut anfühlt.
Teil 2:
Nach der Zeit zusammen mit dem 4minds Team bin ich meinen Weg im neuen Alltag alleine weiter gegangen. Dies war eine weitere schöne Etappe, in der ich alles Gelernte bei allen (immer positiven, wenn auch ab und an anstrengenden und traurigen) Herausforderungen im täglichen Sein anwenden konnte und bis heute kann. Dazu gehörten: Einlassen auf eine neue Beziehung, aus der ich mich nach 9 Monaten dann doch gelöst habe, Qualifizierung zu Sterbebegleiterin für Kinder und Erwachsene, ehrenamtliche Tätigkeiten mit Kindern in Kita und Schule und einiges mehr.
Teil 3:
Im Januar 2026 kehrte ich zum 4minds Team zurück, um im ersten Qualifizierungskurs zum 4minds Mediationscoach teilzunehmen.
Wir haben uns umfangreiches, neurowissenschaftliches Wissen zu Funktionsweise des Gehirns und des nachgewiesenen Einflusses der verschiedenen Meditationstechniken auf das Gehirn, die inneren Programme und das eigene Erleben angeeignet - mit Hilfe von Skripten, Videos, Live Calls Lerngruppenarbeit und 24/7 Betreuung bei Fragen.
Auch erlernten wir die wesentlichen Elemente des Coaching.
Die enge Begleitung der Qualifizierung durch das 4minds Team war auch hier wieder essentiell und erlebbar: jede Frage, jeder empfundene Stolperstein fand Raum im Kurs und auch die Freude aller, die Themen vertieft zu verstehen und anwenden zu lernen, waren immer spürbar.
Teil 4:
Die Prüfung setzte einen Meilenstein zwischen Lernen und Trockenüben und der jetzigen Phase - der Umsetzung in der Praxis.
Jede/r von uns geht ihre/seine Wege. Mein Weg beinhaltet derzeit Meditationsworkshops anzuleiten und Einzelcoachings, die ich nun auf das Thema Meditation ausdehnen kann.
Ich bin mir sicher, dass meine Meditationreise noch viele weitere Etaopen haben wird.
Ich freue mich darauf. Auch über eine neue Liebe, die sich langsam in meinem Leben entwickeln darf.
Danke, 4minds, danke.
Ein ganz besonderes Retreat
Es war ein ganz besonderes Retreat. Für mich das erste Mal überhaupt.
Die Tage waren intensiv, berührend und in vielerlei Hinsicht vollkommen neu. Die Meditationen haben in mir etwas geöffnet, das ich so bisher nicht kannte. Es war manchmal auch anstrengend – und gleichzeitig unglaublich schön.
Diese neue Achtsamkeit für mich selbst, für andere und dieses Gefühl von tiefer Verbundenheit sind ein großes Geschenk. Ich spüre, dass ich das in meinem Leben weiterführen und bewahren möchte.
Danke an Jörn und sein ganzes Team, dass ihr diesen Raum geschaffen habt.
New Self, wo der Name Programm ist!
Ich bin nun schon seit Juli 2025 Teil der 4Minds Familie. Begonnen hatte ich mit dem New Self 6-Monatsprogramm, seit Januar 2026 bin ich im Alumni Programm dabei und habe die Ausbildung zum Meditationscoach angefangen. Außerdem war ich beim letzten Retreat in Bad Meinberg dabei gewesen.
Ich kann diesen Meditationsanbieter vorbehaltlos weiterempfehlen.
Das Preis- Leistungsverhältnis ist außergewöhnlich gut - man bekommt unglaublich viel hochwertigen Inhalt, professionelle Begleitung und eine spürbare persönliche Unterstützung für einen fairen Preis. Im Vergleich zu vielen anderen Anbietern merkt man hier sofort, dass nicht nur verkauft wird, sondern dass echte Weiterentwicklung der Teilnehmer:innen im Mittelpunkt steht.
Besonders beeindruckt hat mich die persönliche Entwicklung, die ich durch die Meditationen und die tolle Begleitung erleben konnte. Mehr innere Ruhe, bessere Konzentration, bewussterer Umgang mit Stress und insgesamt deutlich mehr Ausgeglichenheit im Alltag. Die Inhalte sind verständlich aufgebaut, motivierend, wissenschaftlich belegt und sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.
Ich fühle mich ernst genommen, professionell begleitet und gleichzeitig menschlich abgeholt. Die Atmosphäre ist wertschätzend und authentisch. Auch Freundschaften mit anderen Teilnehmern sind dadurch entstanden.
Also absolute Empfehlung für alle, die wirklich etwas für sich selbst tun möchten!
Vielen Dank an Jörn-Marc, Ulli und das gesamte 4Minds Team 🥰
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