Mi Fa Stare Bene | Valentina Cameli Health Coach Arvostelua 3

Fare un percorso con Valentina mi ha aiutata tantissimo a individuare piccole abitudini nella mia routine quotidiana che andavano cambiate ma che io da sola non riuscivo. Parlare con lei delle mie giornate, descriverle come mi sentivo, introdurre dei piccoli cambiamenti ha avuto un effetto molto positivo e che non mi aspettavo. Per quanto a volte possa sembrare tutto scontato, o la convinzione che io le cose le sappia già e le stia facendo bene, parlarne con qualcuno che se ne intende fa molta differenza. Valentina mi ha aiutato a capire tante cose e la cosa più bella è che lo fa senza pressioni. Ti ascolta e capisce che ognuno ha la sua vita e le sue abitudini e difficoltà e insieme ti aiuta ad adattarle in modo che siano sostenibili. Anche se in dubbio consiglio di provare a fare un percorso con lei non solo perché è piacevole chiacchierare e condividere ma soprattutto perché è uno step verso te stessa e quindi nella giusta direzione! Grazie Vale!

Valentina è una professionista attenta e presente. Si percepisce chiaramente che ama quello che fa e che ascolta davvero: mi sono sentita accolta, capita e sostenuta.

Nel mio percorso mi ha aiutata a essere più centrata e costante. Nei momenti in cui non riuscivo a seguire tutto alla perfezione, tendevo a entrare in un senso di colpa automatico; grazie al lavoro con lei ho imparato a riconoscere questi pattern e a gestirli con più lucidità, imparando anche ad accogliermi.

Il suo supporto rende il percorso più sostenibile nel tempo e porta a risultati concreti ✨

Valentina è dolcissima ed il solo parlare con lei mi ha messo tranquillità. Il suo modo di porsi mi ha dato, fin da subito, una assoluta serenità ed è proprio di questo che avevo bisogno. Fin dalla prima call conoscitiva, mi ha trasmesso calma, quasi a dimostrarmi che con calma le cose si fanno meglio. E’ riuscita a capire immediatamente qual era il mio problema e di cosa avevo bisogno e mi ha guidata…piano piano…mi ha presa per mano tenendomi la mano stretta per settimane. Quasi non mi sono resa conto che lei la mia mano la stringeva forte e stava portando in me tanti cambiamenti, gli stessi che io inconsciamente le ho chiesto! Ma nonostante non sentissi stringere la mia mano, la sua presenza la sentivo…eccome se la sentivo! I suoi messaggi quotidiani…il suo dire sempre alla fine di ogni call “io ci sono, se hai bisogno!” mi hanno aiutata a raggiungere i miei obiettivi. Così, nello stesso modo in cui mi ha stretto la mano la ha pian piano allentata per farmi camminare da sola. Ora, non so se io sono già in grado di camminare da sola. E’ troppo presto per dirlo. Ma una cosa è certa, mi sento più forte perché so che, nonostante io abbia finito il mio percorso, se voglio LEI C’È…posso chiederle un aiuto in qualsiasi momento.
Che dire…per me è stata semplicemente PREZIOSA…questo è il termine giusto da attribuire a lei ed al percorso che ho fatto con lei!